清热解渴试试此，润肺化痰还通便，增食欲促消化，老少皆宜！

快乐的小溪

原标题：清热解渴试试此，润肺化痰还通便，增食欲促消化，老少皆宜！  
清热解渴试试它，润肺化痰还通便，增食欲促消化，老少皆宜！  

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配料：  
黄豆 70克、雪梨 1个、冰糖 20克、水 适量  

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烹饪步骤：  
1.黄豆提前一个晚上泡发  
2.梨切小块和黄豆放豆浆机里面  
3.加水，开煮  
4.煮好豆浆  
5.碗里放冰糖  
6.再把豆浆过滤到碗里即可  
7.待冰糖融化以后，即可饮用  

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随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，  
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。  
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。  
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。