女人工资再少也要买这4物吃，每天坚持吃一种，或有惊喜出现！

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原标题：女人工资再少也要买这4物吃，每天坚持吃一种，或有惊喜出现！  
乳腺疾病就是一种很常见的问题，平时我们也可以通过饮食预防乳腺疾病。女人工资再少也要买这4物吃，每天坚持吃一种，或有惊喜出现！  

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田七花茶  
田七就是平时常说的三七。而田七花，对女人来说作用是很大的。它能帮助子宫和卵巢排出毒素，还能有效的缓解妇科疾病，平衡身体雌激素水平，而平衡女人身体中的雌激素，能很好地预防乳腺疾病。  

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莴笋  
莴笋是一种非常好的蔬菜，其中含有非常丰富的钾元素和一定的碘元素，还含有大量的天然叶酸，有一定的通乳散结的功效。可以说是天然的叶酸了，女人平时多吃，或通乳散结，远离增生。  

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卷心菜  
卷心菜它含有的叶酸含量也是比较高的，女生可以多吃点卷心菜，不仅能够吸收其中的叶酸，而且还能够吸收其中的维生素c、纤维素等各种营养物质。因此，女人平时多吃一些卷心菜，或通乳散结，远离增生。  

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慈姑  
慈姑的营养价值非常高，其中含有大量的蛋白质、叶酸、维生素和各种微量元素，可以说是天然的叶酸了。平时常吃慈姑对我们的身体有很多益处，可以帮助我们通乳散结，远离增生。