女性不想子宫“脏脏的”，多吃3种食物，排出毒素，滋养女性子宫

票票

原标题：女性不想子宫“脏脏的”，多吃3种食物，排出毒素，滋养女性子宫  
大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。  

ejhzgpq0iul.jpg

牛油果  
牛油果是很多人都喜欢吃的一种水果，牛油果中富含丰富的叶酸，它可以预防新生儿神经管缺陷，还可以促进孕妇胎盘的生长，它对宝宝发育非常有利。宝宝出生之后，它还可以作为孩子的辅食之一，给孩子补充蛋白质。  

3hks3njrhgn.jpg

豆制品  
豆制品的营养价值接近动物性食品，可以替代肉类，是膳食中优质蛋白质的重要来源。在孕期，这里面有利于胎儿脑部发育的营养，钙含量也比一般的食物高。孕妈很容易钙流失，多吃点豆制品就会补充钙元素，而且它并没有高热量，不用担心多吃了会发胖。  

zoyszq5i1ed.jpg

红薯叶  
红薯叶的排毒和清肠效果非常棒，红薯叶之中含有一定的膳食纤维成分，有助于你们肠道的蠕动，相当于给你们的肠道做个大扫除，洁净肠道，便秘症状也好了，越吃越瘦。当体内毒素少了，脸上的斑纹自然也会消退，可以有很不错的美容减肥效果。