眼睛经常干涩？多是5个原因导致！想要缓解，还需看一点

堵河

原标题：眼睛经常干涩？多是5个原因导致！想要缓解，还需看一点  
眼睛干涩是一种比较常见的现象，而在生活中大部分有眼睛干涩的情况时会使用眼药水来缓解，不过有些人会发现自己总是频繁有眼睛干涩的现象，用眼药水后缓解的时间并不长，就让他们特别困惑，却不知道该怎么办？其实眼睛干涩，频繁出现是有原因的，这几个是比较常见的。  

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一、长时间使用电脑  
在目前有很多人需要长时间坐在电脑前工作，而这样眼睛需要长时间盯着电子屏幕，就会让眼睛眨眼的次数减少，在减少的同时就没办法分泌足够的泪液来湿润眼睛，也就会频繁感觉到眼睛干涩。  
二、长时间佩戴隐形眼镜  
一些近视的人为了避免眼镜影响外观，会选择隐形眼镜，特别是女性，而隐形眼镜是漂浮泪腺上的，长时间的佩戴会让泪液挥发更快，也就容易导致干眼症，让眼睛经常有疲劳的现象，特别是一些软性隐形眼镜，这些隐形眼镜蒸发泪液的时间会更短，长时间佩戴容易感觉眼睛有不适。  
三、眼睛衰老  
可能有些人会发现老年人更容易有眼睛发涩干痒的现象，而这主要是跟年龄有很大的关系，大部分老年人在年龄增长的情况下，泪液的分泌量会减少，而泪液分泌量减少容易让眼睛受到刺激，也就经常会有眼睛干痒等症状。  

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四、环境过于干燥  
环境过于干燥也是导致眼睛干痒的一个原因，由于目前的生活水平提高，很多人在夏天喜欢使用空调，在冬季会使用暖炉，而这些长时间的使用会让室内空气变得比较干燥，身体长时间待在房间内也就会让眼睛内的水分蒸发而引发眼睛干涩。  
五、疾病或者外伤导致  
眼睛正常的泪腺功能降低也会导致干眼症，如先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低等，这些都是会让眼睛正常的泪腺功能降低而诱发眼睛干痒干涩。另外当眼睛受到外界的一些伤害时，如出现外伤感染、发炎等，都是会让泪腺功能降低而导致干眼症。  

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温馨提示，频繁有眼睛干痒的症状出现时要先了解清楚原因，才能根据具体的原因采取措施，毕竟导致眼睛干涩瘙痒的原因有很多，如果盲目采取措施有时候会伤害到眼睛。另外还要知道在日常要做好保护眼睛措施，保持眼部的清洁，避免外伤伤害到，导致眼睛疾病出现。