最养胃的不是小米而是“此”，家里隔三差五吃，养胃健胃，有营养

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原标题：最养胃的不是小米而是“此”，家里隔三差五吃，养胃健胃，有营养  
最养胃的不是小米而是“它”，家里隔三差五吃，养胃健胃，有营养  

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食材：茴香、花生米、醋、白糖、香油、食盐  

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做法：  
一：茴香摘洗干净，沥干水分切成小段，花生米洗干净。  
二：锅内添冷水，倒入花生米，放适量八角、食盐，煮开后，继续煮1个小时。  
三：捞出花生米沥干水分装盘，放入茴香。  
四：倒入适量醋、食盐、白糖、香油、白糖，搅拌均匀即可食用  

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随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，  
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。  
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。  
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。