补铁补钙又明目，比吃油菜菠菜好，才8毛一斤

tong913

原标题：补铁补钙又明目，比吃油菜菠菜好，才8毛一斤  
补铁补钙又明目，比吃油菜菠菜好，才8毛一斤  

ohvlnaxx1ic.jpg

配料：  
小白菜 1斤、肉末 适量、花生油 适量、五香粉 适量、酱油 1勺、精盐 少许、鸡精 少许、细香葱 适量  

1z2okybwfj4.jpg

烹饪步骤：  
1.小白菜去根洗净切成段。  
2.准备一些葱花。  
3.油烧热，炒肉馅。  
4.肉馅变色后，加入葱花、五香粉、盐。  
5.加入酱油。  
6.肉馅炒熟，倒入小白菜。  
7.翻炒均匀，至小白菜全变软，即可关火。点少许鸡精。  
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，  
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。  
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。  
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。