夏天常喝此道汤，手脚热得更应该常喝，实惠健康，孩子增强抵抗力

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原标题：夏天常喝此道汤，手脚热得更应该常喝，实惠健康，孩子增强抵抗力  
夏天常喝这道汤，手脚热得更应该常喝，实惠健康，孩子增强抵抗力  

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材料：母鸡一只、党参60克、枸杞30克左右，陈皮适量、姜片适量、盐适量  

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做法：  
1、将母鸡放血后，褪掉身上的毛，用清水洗干净后在开水里煮一下，然后捞出再次用清水洗一遍，放在盘中备用。  
2、在锅里倒入适量的水，然后将切好的鸡肉块、还有党参、枸杞、陈皮、姜片放入锅中，炖上两个小时  
3、最后将锅中的药材捞出来，再放入少量的食盐来调味即可食用  

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随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，  
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。  
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。