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如何避免假努力呢？什么叫假努力？
有的学生明明特别努力学习，但是成绩却不见起色，可能是因为他们正处于假努力的阶段。看看你的孩子有没有中招！
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假努力其实有多种表现形式。
第一种表现形式叫表演型人格
别人看着你的时候，你特别愿意努力，但是别人只要不看你了，你就不努力了开始玩，这叫表演型人格。
第二种表现形式是机械性地重复一些动作和内容
举个例子，有两个小时的时间让你来学习，有的同学就愿意用这两个小时去思考三四道难题，虽然不太多，但是这三四道难题每一道琢磨下来了，都可以把这一类题给吃透，所以他的大脑在这期间是高速运转，得到刺激，得到发展的。
那你在这两个小时里面，虽然你刷的题也挺多，但全都是一眼看上去就会做的题，简单的题，重复的题，你刷个几百道，那你的进步呢，就算说不是等于零，那也是无限趋于零，所以机械性的重复做相同的事情，这是一种假努力。
第三种表现形式，我认为叫“体勤脑懒”
这就特别突出体现在记笔记的时候，很多同学都是这样，上课的时候记老师讲的那个逐字稿，然后到下课的时候再去进行各种各样的整理，就变成了抄课本。
还有的同学是过分在形式上下工夫，像我当时有一个学生很奇葩，他当时用七种颜色的彩笔去记笔记，那个笔记当然是很漂亮了，最后还摆在他们班级，甚至是摆在校门口去展览，但是那个学生的成绩不但没有上升，反而还下降了。
因为用七种彩笔去记笔记，这个过程耽误太多时间了，他没有什么时间去思考，没有什么时间去学新知识，去做题，他身体非常勤奋，但是大脑非常懒惰，所以第三种也是要大家提防的。
那么刚才说的这三个表现，其实就归结到一点，就是缺少思考，缺少思考就是假努力。
所以真努力是大脑在努力，假努力就是你其他的地方在努力，在表演，然后身体在动。
所以我觉得咱们在学习当中，衡量一个指标，不是你做了多少件表面的事，完成了多少件任务来作为你的衡量指标，而是把你大脑里存在的思考，思考量作为你努力的衡量指标。
也就是学的时候感没感觉脑子累啊，感没感觉自己学到新知识，大脑运转起来，你把多少不会的知识弄会了，不懂的题你给弄懂了，只要你弄懂得多，你的大脑转得多，这个就是真努力。
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由于篇幅原因，今天的内容就分享到这！
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