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原标题：“去过泉州，要实施7+7居家健康检测！这是什么意思能出门吗？”“7+7”、“3+11”、“14+7”一文读懂！
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文/初一
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青春才几年，疫情占三年
厦门人，这三年
你被疫情偷走了什么？
近日
福建多地人民都在抗击疫情
尤其是泉州被这波疫情影响最大
各地都加强了防疫措施
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配图
目前有泉州旅居史的入厦
实行“7+7”居家健康检测
这是什么意思呢？？？
还有“3+11”健康管理、
“14+7”又是啥意思？
厦门市疾控中心的解答来啦
1
“有泉州市旅居史的
实施14天（7+7）居家健康监测”
“7+7”14天居家健康监测，是厦门市根据新冠病毒奥密克戎变异株的特性采取的一种较为科学精准的防控措施。“7+7”是指从抵厦之日起，实施7天足不出户+7天“点对点”出行的居家健康监测。
前7天除了外出进行核酸检测外，严格足不出户；后7天可“点对点”出行、上班，不参加聚集性活动。在这14天期间，外出均要做好个人防护，不得乘坐公共交通工具。同时在14天内要做5次核酸检测，分别在第1、3、5、7、14天各做1次核酸检测。
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配图
对于入厦已超7天未满14天的，要补足14天居家健康监测，在入厦当天和第14天各进行1次核酸检测。对入厦已超14天、未曾检测核酸的，必须进行一次核酸检测。
2
从外地入（返）厦
要求按照“3+11”管理
“3+11”政策不涉及集中隔离，“3+11”意味着3天居家健康观察+11天日常健康监测。
前3天为居家健康观察，不允许出门。第一天和第三天完成核酸检测并报告体温等身体状况，其间可以点外卖、购物等，由工作人员送上门。
11天日常健康监测期间非必要不出门，不允许前往公共场所，不能参加聚会、会议等，不能乘坐公共交通工具，可以乘坐私家车。不得离开本市，有相关症状后及时报告并就诊。
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配图
3
“为什么有些人是“14+7”
有些人是“3+11”管理？
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4
这些“N+N”的措施
到底是什么意思？
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此外，一大早朋友圈
就有不少人的健康码变黄了
这可怎么办才好呢？
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不管怎么样
先去做核酸才能恢复绿码
今天的核酸检测点都有哪些呢？
5
厦门六区核酸检测点
（温馨提示：核酸检测点时时变，具体以现场检测为准）
思明区
表格如下
（本表截至23日8时，点位增减按需更新）
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▲点击大图查看
思明区便民核酸采样点采样时间
09：00——12：00
14：30——22：00
湖里区
3月23日
湖里区35个便民采样点完整表格如下
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（点击图片可放大查看，具体开放情况以各点位每日实际为准）
集美区
3月23日
集美区最新便民核酸采样点
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海沧区
3月23日
海沧区安排17个便民核酸检测采样点
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同安区
同安区最新便民核酸采样点
56个点位（免费）
具体位置信息详见下图
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（点击放大查看）
采样时间仅供参考，具体以各采样点公布时间为准
翔安区
点击查看大图
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（核酸检测点以现场实际情况为准）
黄码的朋友
尽快去做核酸
早日恢复绿码
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