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作者：黛西
来源：黛西巫巫
ID：dexiww001
常问孩子「五个问句」会越来越优秀
在得知孩子的考试成绩之后
很多家长都用了这5个黄金问句
这个视频建议点赞收藏起来
点开视频，到底是哪五个问句呢？观看上方视频后留言，有惊喜！！
听过这么一句话：
“你生命的最初30年里，你养成了习惯；在你生命的后30年中，习惯决定了你。”
简单几个字可以见得，习惯的重要性。
拥有属于自己的微习惯，是掌控自己的生活最简单、最省力的方式。
今天分享一些长期坚持让你受益颇多的小习惯，
希望大家耐心看完，千万不要小瞧这些“重要但不紧急”小事的力量。
· 20秒勇气法。
在纠结要不要做某件事时，给自己20秒去争取。
·坚持吃早餐，如果你想要身材苗条，皮肤水嫩白里透红，一定得吃。
早餐是一天的开始，早餐吃好，你一天都会元气满满。
·不要轻信任何没有付诸实际的口头承诺。
· 一天至少喝2000ml的水，能加速新陈代谢。
不喜欢白开水的人，可以加蜂蜜或者柠檬片，美容养颜口感好。
· 坚持睡前阅读30分钟。
我们可以一夜整成刘亦菲，但绝不可能一晚上变成董卿。
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· 不想做的事和不喜欢的人，不要迁就，干脆拒绝。
· 无论英语、日语还是韩语，一定要坚持学一门自己喜欢的语种。
这能扩大你的交际圈，让你未来的工作都会有更多的选择。
· 每看电脑1小时，必须休息60秒。
不仅可以恢复精力，提高工作效率，还可以让眼睛彻底放松，防止近视。
· 管好自己的嘴，不要在外人面前“一丝不挂”。
· 无论是花呗、借呗还是京东白条，尽量关掉。
花钱一时爽，还钱泪两行。
要有理财意识，拒绝超前消费，学会合理配置自己的资金。
而不是在欠钱和还钱的循环里无法自拔。
· 切忌狼吞虎咽，暴饮暴食。
饭菜送进嘴里，至少咀嚼20次，不然伤胃，还容易发胖。
· 及时整理电脑上的文件，清理掉不需要的内容。
将重要的文件按照日期、标题、内容来命名，分类存放到不同的文件夹。
这样不仅省时间，工作效率也至少翻3倍。
· 每周都跟家里人视频通话一次。
哪怕没事，陪他们拉拉家常也是好的，不要等到没钱受委屈才想起他们。
· 产生矛盾，学会主动给别人台阶下。
就像在爱情里，要学会低头，不然很有可能因为一个小矛盾，就失去了一个爱你的人。
· 写作是最好的知识输出方式。
每天坚持写个500字小短篇，不要21天，我们的写作水平会逐渐提高，逻辑思维也会越来越缜密。
· 不要轻易降低交友的标准，交朋友和结婚一样，宁缺毋滥。
比如，认识还不到一天，就把自己的私事告诉对方；对方提出再困难的事情，你也鼎力相助。
没人会觉得你善良，只会觉得你是“冤大头”。
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· 不把手机带上床，玩手机很容易失眠。
一不小心就到半夜一两点，既损害身体，又影响第二天的工作。
尤其是女人，还会长黑眼圈和眼袋。
· 每年一次基础体检，及时排除身体的潜在疾病。
经常加班熬夜的更要多注意，不舒服一定得及时去医院，防止把小毛病熬成大毛病。
· 看高校公开课，尤其是北清复交等名校老师的课。
生活中大部分的人，都没有机会步入国内顶尖的高校。
既然互联网为我们提供了平台，我们就得好好利用。
· 美白的终极奥秘是防晒，所以365天都得防晒。
尤其是夏天，可以选择清爽型防晒喷雾，出门时随身携带一瓶，每隔3小时补一次，太阳再大也不怕晒黑。
· 改正不良体态，做到“三不”。
不翘二郎腿，不含胸，不驼背。
· 洗手后要及时涂护手霜，长此以往，手部的肌肤会越来越细腻。
一双好看的手，真的能吸引异性的注意，毕竟“手控”真的很难抵挡这样的诱惑。
· 尝试不同的穿衣风格，找到最能凸显自己的气质，最适合自己那一套穿衣法则。
· 学会断舍离。
不用的衣服鞋子，打包捐给旧衣回收站；躺在朋友圈不联系的人，主动删除。
给生活做减法，你会越活越轻松。
· 做好情绪管理，喜怒无常不是真性情，会控制情绪才是真强者。
那些能管理好自己情绪的人，绝对能少走80%的弯路。
最后想说：
“假如人生就是一场赌局，每多养成一个优秀的习惯，就好比你手里多了一张好牌。”
每多一张好牌，成为赢家的概率就会增加一分。
点个【在看】，愿你手中的好牌越来越多，早日过上王炸的人生。
这「5部纪录片」堪称人生教科书！
不仅非常有趣，还能学知识
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点开视频，为大家一一解答！?????最后，文章底部并“给更多朋友。作者简介：黛西，来源：黛西巫巫（ID：dexiww001），黛西，90后女生，一个激进的自我精进者，想带你看更大的世界。
并转发，愿你手中的好牌越来越多。 |
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