慕思携手中国睡眠研究会助推2022世界睡眠日

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原标题：慕思携手中国睡眠研究会助推2022世界睡眠日  
慕思携手中国睡眠研究会助推2022世界睡眠日   
中国财富网讯 “厌听啼鸟梦醒后，慵扫落花春尽时。”在古人的诗词中，常常将春天与睡眠相勾连。这个春天，你是否安睡？  
面对激烈的竞争和快节奏的社会，“向夜晚要时间”几乎成为一种被全民默认的规则，潜移默化地改变着国民的睡眠习惯与文化。这种规则日益消耗着国民健康，甚至影响着个体与社会的效率。随着社会的发展，急需对睡眠认知的探讨与重塑，从文化上改变睡眠观，纠偏不良睡眠习惯。  
3月21日世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠与健康计划发起的一项全球性活动。近年来，随着世界睡眠日影响力的扩大，国内越来越多的机构、企业与国民开始参与及讨论睡眠问题。  
2022年世界睡眠日期间，中国睡眠研究会联合寝具行业的头部企业慕思共同发起“今晚早睡一小时”公益行动，旨在呼吁国人重视睡眠健康，养成良好的睡眠习惯。  
世界睡眠日前夕，在国内重要城市的地标性建筑——北京“国门第一屏”、上海外滩、广州小蛮腰、重庆新地标WFC同主题灯光次第点亮。“世界睡眠日，邀你今晚早睡一小时”，这一郑重提醒在四大城市的夜晚亮起，引发围观。  

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慕思点亮四城地标：北京、重庆、上海、广州  
“今晚早睡一小时”公益行动还推出一系列动作暖心劝睡。3月17日，中国睡眠研究会联合慕思共同发布2022年世界睡眠日的中国主题“良好睡眠，健康同行”，重申睡眠对健康的重要性。   

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中国睡眠研究会联合慕思发起“今晚早睡一小时”公益行动  
在当天首发的《健康睡眠，晚安中国》公益片中，演员关晓彤、体操冠军陈一冰与创业家、科研工作者、睡眠专家一道，从自身平衡工作与睡眠的经验出发，带来不同的睡眠金句：“最好的疗愈是乐观，最好的医生是睡眠”“睡眠，是科研事业的第一生产力”“做勇敢的挑战，想美好的事，睡安稳的觉”，向国人发出健康睡眠的呼吁。   

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《健康睡眠，晚安中国》公益短片海报  
在发布会上，双方共同推出了《2022中国国民健康睡眠白皮书》，这也是慕思第十年参与睡眠白皮书调研发布。这份睡眠白皮书收集了1.1万余份国人的睡眠数据，聚焦不同圈层人群的睡眠问题，全方位、多角度地呈现了国人的睡眠图景。  

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《2022中国国民健康睡眠白皮书》发布  
慕思携手中国睡眠研究会开展的一系列科普“劝睡”动作，通过记录、解读、审视、呼吁，渐进式推动“失眠时代”国人睡眠理念的改变，重新塑造睡眠与工作平衡的生活观，破解“不眠人”们的集体困境。  
“健康的你，才是中国最宝贵的财富”。相关负责人表示，慕思希望通过睡眠日期间的诸多“劝睡”动作，将“早睡”的温暖呼吁传到国人身旁，在快速流动的城市夜色里为国人每晚好梦保驾护航。