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    每周给孩子喝3次,改良脾胃,孩子长得高,不闹病

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    2022-3-28 12:16:05 44 0

    原标题:每周给孩子喝3次,改良脾胃,孩子长得高,不闹病  
    每周给孩子喝3次,改良脾胃,孩子长得高,不闹病  

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    配料:  
    猪排骨 1000克、山药 500克、香菇 三个、玉米粒 一罐、胡萝卜 半个、葱 30克、姜 10克、精盐 1茶匙、香叶 少许、花椒 少许  

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    烹饪步骤:  
    1.洗净的猪骨头放葱姜焯水  
    2.干香菇泡发切片,胡萝卜切片  
    3.筹备玉米罐头  
    4.山药切片  
    5.葱姜切片,少许花椒,少许香叶,放进茶叶包做调料包  
    6.锅里放进洗净的猪骨,玉米,胡萝卜,香菇,调料包,加水,就能开始炖了,大火至水沸腾后转中火炖一小时  
    7.大略1小时放山药  
    8.二非常钟后放适当盐反超均与便可食用  

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    跟着人们糊口程度的进步和科技的提高,各种传统名吃和国外的名家食物也摆上了老黎民的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像咱们相熟的一段歌,犹如咱们浮夸无华的人生,  
    在波涛不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘播种,咱们也当真地成长,有模有样地开花、后果。  
    这等闲一点拨,用寻常之物做出美食便再也不是独门绝活了。  
    其实,这微妙所在就是烹调的办法和智慧,多则腻,寡则淡,恰如其分才刚恰好。

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