看见它，不要斟酌间接买，牛奶钙片靠边站，孩子常吃长个子

泡儿鱼

原标题：看见它，不要斟酌间接买，牛奶钙片靠边站，孩子常吃长个子  
牛奶钙片靠边站，孩子常吃长个子，有一种食品吃起来有肉的滋味，然而它是素的，并且它的钙质是牛奶的三倍，常常吃这个牛奶钙片都不必吃了，小孩吃了更是长的高，并且它的做法也多变，能够做成凉拌菜，也能够做成热菜，明天要跟大家保举的是把它做成热菜，它就是素鸡，吃起来嚼劲十足，并且仍是也是特别的爱吃，这里添加的配料有五花肉，香菇，做好后端出来，餐厅都觉得到一阵阵的香味，能够说是香气扑鼻，小孩看到后也是十分喜爱吃的，由于有肉也有素，养分又厚味，孩子能够吃几碗饭，吃的多，个子固然长的高。  
五花肉素鸡焖香菇  
  
By 杰米  
配料：  
素鸡 500克、香菇 十二颗、五花肉 100克、小白菜 4颗、葱 3根、姜 2片、花生油 4勺、生抽 3勺、老抽 半勺、白糖 1大勺、精盐 少许   
烹饪步骤：  
1.筹备食材，素鸡切片，香菇事后浸泡，五花肉切片，青菜洗净  
  
2.热油锅，放入素鸡煎，一面煎至金黄，再煎另外一面，盛出  
  
3.再热油锅，少放些油，放入五花肉煎，煎至微黄出油，再放入葱姜炒出香味  
  
4.参加料酒，生抽，老抽  
  
5.倒入清水  
  
6.参加煎好的素鸡，香菇洗净，对半切开，参加锅中  
  
7.加糖，盐，大火煮开转小火焖10分钟摆布  
  
8.汤汁还剩1/3时，放入青菜翻炒  
  
9.青菜断生，参加水淀粉勾芡，出锅  
  
烹饪小贴士：  
这款补钙又厚味的素鸡你喜爱吗？