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原标题：自然“阿胶”被找到，迟早吃一点，神色苍白有气色，进步免疫
每一个集体都确定会想要说让本人变得更为的美观，尤为是皮肤白里透红的就最佳了。阿胶就是糊口傍边的滋补好食材，不外它的价钱有一些贵，有一些家庭是吃不起的，我在市面上也有着自然的阿胶，它的价钱很廉价，乃至是本人在家外面就能很好的制造，早上晚上吃一点的话不单单能够让咱们变得更有气色，并且还能进步免疫力呢，明天要说的这个货色就是汤圆，汤圆外面有着得多的氨基酸养分能够帮忙咱们美容，使皮肤变得更为细嫩起来。汤圆也是咱们中国十分有传统的小吃之一，它做成一个球状的模样，不只是早上仍是晚上吃，都是很便利的，尤为是在元宵节的时分，大家更会吃得多的汤圆。
这主要做的是紫薯口味的，从面到馅，彻底由本人制造，十分的可以包管养分。并且紫薯也是细粮之一，膳食纤维得多，吃上来当前也能够让咱们的身材变得更有饱腹感，算是一个主食。并且它清甜的滋味也是大家很爱吃的，煮好了当前还有一些汤水也能够一同的喝掉。制造的紫薯汤圆外面也是隐藏玄机的，它也能够叫做水晶，由于在煮好了当前皮是呈现着通明的模样，外面馅料都可以看得很明晰。吃起来也十分的离奇。没尝试过这类办法的能够来试一下，包管喜爱！
【水晶紫薯汤圆】
食材：木薯粉、白沙糖、开水少了、紫薯、保鲜膜
做法：1、筹备好一切需求用到的货色，把紫薯里面的皮削掉了当前弄洁净一点而且变为块，放到蒸锅外面去蒸十五分钟。用筷子摁一下，假如可以很软就代表能够了。
2、好了的紫薯拿出来将它压成泥，而后将白沙糖放在外面再混合平均了，就能制造成紫薯馅了。
3、再来筹备一些木薯粉，在外面加之开水，要始终搅拌到看不到干粉的模样。变为面团当前使劲地揉它，直到面粉其实不沾手了，假如依然沾手，能够再参加一点木薯粉，让最初呈现润滑的模样。
4、盖上保鲜膜，让它等候二非常钟，等面醒好了当前，把它搓生长条状，再切成本人想要的大小。按扁了当前弄成圆形，将紫薯馅放到外面包裹成圆球状。
5、盆子中放入一点的木薯粉，这模样能够避免包好了当前的汤圆黏住。都包好了当前就在锅外面参加水，烧热了当前将汤圆放在外面去煮，用中火始终煮到浮起来了就关火。最初焖六分钟让皮变为通明的模样就能出锅了。
【小贴士】
1、薯粉和开水的比例大略是在一百克和八十毫升之间。
2、压扁的面团最佳能够弄得对比薄一点，这模样再煮好了当前能够更为的通明，看起来更上色一点。
想要要吃到自然的阿胶，那一定不成以错过的就是汤圆了，厚味的汤圆不只可以让咱们吃得开心，还能够让皮肤变得更为的有气色，全部人都活气满满。同时还由于外面的养分可以让咱们进步抵制力，不再容易生病了。紫薯原本就有着清甜的滋味，并且参加了白沙糖当前会让滋味变得更甜，甜食喜好者也一定不要错过它哦，吃过就赚到。 |
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