轻松应答，孩子的情绪问题

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情绪没有好坏之分，只要踊跃与消极之分。这就是在一件事件上，不同的人会有不同的情绪，是源于每集体对事件有不同的看法。

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他们经常不知道如何表白和办理情绪，容易泛起发脾气、暴躁、破坏性行动等表示，经常让家长头痛不已，不知道怎么办才好。

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假如儿童生长于情绪功用良好的家庭中，往往会从家长的身上，天然的习得适合的情绪表白和行动办理形式，就可以以在与人互动过程当中更好地提供和承受反馈，心思安康生长，这就是言教胜于言传的情理。

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首先，练习情绪的辨认，父母能够在网络上或者一些专门引见儿童情绪学习的书籍中，找到情绪图片卡。

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帮忙孩子学习和辨认情绪（快乐，朝气，愤恨，伤心，惧怕、害臊，绝望等）、不同情绪下人的脸部心情、身材举措等。也能够经过情绪图片帮忙孩子去详细的领会特定情境中的情绪感触，强化孩子的情绪了解和辨认才能。

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学会转移留意力，也是无效形式之一。例如经过绘画，听音乐，做静止，玩游戏，看故事书等，转移本人的留意力，减缓紧张情绪，获取愉悦感。

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假如孩子的情绪反映过于强烈，以上办法都不克不及无效地减缓，则需求到专业机构追求帮忙。
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