自然的养肺食材，隔三差五吃一次，给肺来次完全的大翦灭

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原标题：自然的养肺食材，隔三差五吃一次，给肺来次完全的大翦灭  
自然的养肺食材，隔三差五吃一次，给肺来次完全的大翦灭  
  
配料:  
梨500克、银耳10克、百合10克、冰糖30克、清水1000克  
  
烹饪步骤:  
1.筹备一下所需食材。  
2.把银耳和百适用清水浸泡2小时。  
3.梨洗净去皮切成小块。  
4.锅中放入梨块、银耳、百合。  
5.倒入清水开中小火煮40分钟摆布。  
6.参加冰糖煮至消融便可。  
  
跟着人们糊口程度的进步和科技的提高，各种传统名吃和国外的名家食物也摆上了老黎民的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像咱们相熟的一段歌，犹如咱们浮夸无华的人生，  
在波涛不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘播种，咱们也当真地成长，有模有样地开花、后果。  
这等闲一点拨，用寻常之物做出美食便再也不是独门绝活了。  
其实，这微妙所在就是烹调的办法和智慧，多则腻，寡则淡，恰如其分才刚恰好。