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原标题：酒精“天敌”，老酒鬼的机密，不想酒桌上被灌醉，这个办法学起来
酒精“天敌”，老酒鬼的机密，不想酒桌上被灌醉，这个办法学起来
只有到了聚首，就少不了饮酒，喜爱饮酒的人天然十分开心，但酒量欠好的就开始耽心，虽然酒量不行，但也想保住体面。
然而酒量这个，跟禀赋有很大的瓜葛，有的人身材内乙醇脱氢酶和乙醇脱氧酶数量十分多，就会用千杯不醉的技巧。
一些常常饮酒的人，经过一些办法训练，减少肠胃的耐受水平，也能缓缓地减少酒量。
想要饮酒时醉得慢，学会这几个技能
一、不要空腹饮酒
这个办法得多人，都知道，即便酒量再好的，也不会空腹去饮酒，都会先吃一些货色。
假如空腹饮酒，酒精跟肠胃间接接触，会放慢排汇酒精，更易醉酒，最佳先吃一些肉类或者高蛋白食品，这种食品消化得对比慢，可以延缓酒精排汇，推延醉酒时间，也能维护肠胃。
二、能慢则慢
得多人饮酒，喜爱大口大口喝，甚么感情深一口闷之类的话，这类行动只是看起来豪放，这样饮酒会更易接触。
一点一点喝，肠胃会有一个顺应的进程，对身材挫伤对比小，还可以推延醉酒时间，若是一口闷，少量的酒精来到肠胃，不只会安慰肠胃，还会让咱们更易醉。
三、醒酒汤
本人的酒量达到下限之后，就要借助外物来辅佐，有的食品，能帮忙咱们，减少肠胃耐受，减速酒精的代谢，起到很好的解酒成果，学会这几种汤，酒局不再用耽心。
1、猴头菇炖鸡汤
筹备食材：干猴头菇、土鸡、姜片、枸杞、葱段
先将猴头菇用温水泡发，泡发后，挤出水份，这一步骤重复屡次，直到水的色彩再也不发黄，（这一步的目的是避免汤炖出来后滋味发苦）荡涤洁净切成小块备用。
将土鸡，处置洁净后，冷水下锅，煮出血水，捞出后，用温水荡涤洁净备用。
筹备一口沙锅，放入鸡块，放入猴头菇，姜片、葱段、料酒、大火烧开后转小火慢炖一个半小时，放入盐调味，炖煮20分钟便可出锅。
2、妙堂古怀姜
食材：清水、妙堂古怀姜
筹备一个杯子放几片妙堂古怀姜，烧一壶开水，水开后，往杯中倒入350ml
的开水泡上5分钟，而后趁热饮用。
正所谓“上床萝卜下床姜”，生姜可以增进身材代谢，健脾温胃，帮忙身材更好地代谢酒精戒酒的消化，妙堂古怀姜比拟普通的生姜，有着更高的姜辣素和姜黄酮，其成果更是普通生姜的1.5倍，解酒成果更好。
并且妙堂古怀姜更便于携带，出去饮酒的时分带上几片，用热水泡上，能更好起到解酒的成果。
3、山药土鸡汤
筹备食材：山药、土鸡、红枣、香菇
将干香菇泡发备用，红枣荡涤洁净，山药在处置的时分要留意，戴上手套，以避免以及触碰到汁液背工过敏发痒，削皮之后用清水浸泡。
将鸡肉剁成块，凉水下锅，焯出血水，再用温水洗洁净备用。
设备一个沙锅，下入鸡块，倒入清水，放入姜片，葱段，料酒，大火煮开后撇去浮沫，放入香菇、山药、红枣，煮沸之后转小火慢炖一个半小时，放入盐调味，在顿20分钟后出锅。
年关将至，聚首确定是少不了的，咱们在饮酒的时分也要留意，酒虽好喝，但不要贪杯。 |
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