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家长最关注的就是孩子的学习，但是跟着孩子长大，咱们会发现孩子愈来愈难以专一将本人的留意力集中在学习上。
有些妈妈说，开家长会的时分，教师反映本人的孩子上课小举措不停，坐不住，留意力不集中，跟不上教师的节拍。
孩子在家写功课的时分，也会走神，留意力老是不克不及集中到作业下去。
家长会问：怎么样造就和训练孩子的留意力？是否需求报个班去训练一下孩子的留意力啊？
个别遇到这类问题的时分，我都会问一问，孩子往常玩游戏的时分留意力集中吗？会不会走神？
孩子看动画片的时分，会四处乱跑，小举措不停吗？
这个时分，妈妈们都会说：不会呀，看动画片的时分、看他们喜爱的书的时分、玩儿游戏的时分，叫半天都听不见，可分心呢。
假如说孩子的留意力欠好，那应该是在任何事件上都不克不及集中留意力的。
所以，实际上孩子的留意力并无泛起问题，家长真正焦虑的，是孩子的留意力再也不专一集中在学习上。
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学习与孩子感兴致的事件有甚么区分？
孩子做本人喜爱做的事件的时分，父母个别是在一种轻松的形态中，留意力汇集中在本人身上，这时候候个别是不会去关注孩子的，也不会去盯着孩子。
就像在一些室内的游乐场，得多家长都是把孩子送到外面玩了当前，本人就在旁边看看手机，或者跟其余家长聊聊天，偶然关注一下孩子在哪、玩甚么。
这个时分，家长和孩子都处于一个彻底放松的形态。
家长不会督促孩子赶快玩，玩完回家写功课，也不会跟孩子说，回家当前要写一篇游玩的感触。
而孩子在做本人喜爱做的事件的时分，只管爸爸妈妈可能在聊天、玩手机，外界的乐音很大，可是孩子基本就关注不到，留意力特别集中。
孩子写功课、学习的时分，爸爸妈妈虽然不看电视，谈话声响也尽量的小，可是孩子说甚么都不克不及够集中本人的留意力， 一会儿要喝水、一会儿要尿尿，一会儿说本人的铅笔写不出来了，反正就是静不下心来写功课。
孩子为何在做本人喜爱的事件的时分，这么分心呢？
固然，父母可能会说，看动画片多好玩儿啊，你让孩子看完动画片写个核心思想，孩子看动画片的时分还会这么轻松专一吗？他一定会惦念着写核心思想呢。
此外，打游戏可是要动脑筋的，并且要和他人比，孩子好像其实不怕，非但不怕这个游戏难，并且遇到不会了之处还会和其余小敌人求教，还会找更厉害的人学习求教，被动性强着呢。
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所以，游戏好玩儿、动画片儿美观，这的确是一部份的缘故，然而更次要的缘故是：
孩子在做本人喜爱做的事儿的时分，虽然外界有乐音，但心里平静。
而在学习的时分，里面虽然没有乐音，可是孩子的心里有得多乐音。
这些心田的乐音，比外界的谈话声啊，聊天的声响的“音量”大很多，危害也大很多，是这些乐音、以及这些乐音让孩子发生的情绪，让孩子的留意力不克不及够集中上去。
孩子“心田”的这些乐音都是甚么？
第一个乐音：恐怖的乐音。
学习是很首要的，首要的、首要的，你要是欠好好学习，你这辈子就完了；
你一定要好好学习，除了学习，你甚么都不必管；
你学习好了，爸爸妈妈就快乐了，你学习好了，爸爸妈妈才会爱你！
对于学习很首要的事儿，从孩子上学前就在孩子耳边响着。
不仅是爸爸妈妈说，姥姥姥爷、爷爷奶奶、七大姑八大姨、叔叔姨妈谁见了都是，学习怎样啊？考试考了多少分啊？
这些话就像是咒语，固化在孩子的心田中，孩子的心中一直回荡着——学习是很首要、我要是欠好好学习，我这辈子就完了的这个乐音。
孩子学习的时分，这些声响就开始在心里泛起，我必需好好学习，当真听课，我必需好好写功课，否则，我就完了。
写功课的时分，完了，这个题我不会做，爸爸妈妈一定会批判我的；
语文卷子小测一发上去，65分，完了，这次考试没有考好，回家要挨批判了；
接上去的几节课，心里始终在想着，回家怎么和爸爸妈妈说啊？会不会挨打啊？
这时候候，孩子还能当真听课吗？留意力还能集中吗？这就像是被拿枪指着脑袋去做事儿，手抖、心慌、心里会一片空白。
认知神经迷信中讲到，人在漫长的进化过程当中，在和大天然的奋斗中，大脑会有两个形态：神经零碎一和神经零碎二的形态。
一个是神经零碎一的形态：
当外界环境处在风险中时，人更多的是处在决策中，肌肉紧张，僵直，要末逃跑、要末反抗。
这是一种应急形态，这时候候的人更易变得关闭，凋谢才能升高，反复一些刻板的举措，学习才能会削弱，不易学到新货色。
大家可能会发现，当教师或父母大声怒斥孩子时，孩子连一些根本的指令都无奈听懂，根本的举措都无奈实现。
而神经零碎二：凋谢，放松，接纳形态。这时候候人处于凋谢形态，接纳外界事物的才能是最强的。
所以，孩子处在紧张和恐怖形态中的时分，留意力很难集中，长时间处在这样的一种压力下，动物神经都有可能形成错乱，孩子的留意力又怎么能集中呢？
第二个乐音：内疚的乐音。
我不是好孩子、我太不争气了，我对不起爸爸妈妈。
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这个乐音是从哪儿来的呢？从父母的就义、埋怨和指摘中来的。
只有你好好学习，爸爸妈妈做甚么都行；
爸爸妈妈做这么多，还不是为了你的学习；
从你上学以来，咱们就没看过一次电视！
咱们每天这么辛勤，你还欠好好学习，你对得起咱们吗？
父母为了孩子保持了本人的寻求，本人的喜好，孩子还欠好好学习，心里就更有怨气。
再加之中国独有的丧偶式育儿，有些父亲不论孩子，妈妈就会埋怨，把本人的情绪宣泄在孩子身上。
而这些就会让孩子发生“内疚”的觉得，而内疚在一切的负面情绪中是一种极为卑劣的情绪体验，乃至超过了愤恨和羞耻的气力。
他会让孩子发生很强的自我攻打，让人的心田发生分裂。
我学习欠好，我是欠好的，我不是个好孩子，我这么做会让爸爸妈妈很惆怅……
而这类情绪长时间积攒上去，孩子的心田会十分苦楚，乃至无奈面对。
当人无奈面对本人的苦楚时，就会去借助里面的气力升高本人的苦楚，好比：
沉浸游戏、始终刷剧，或者发生很大的攻打性，或者攻打本人或者攻打外界。
青春期的孩子沉浸游戏、他杀这些极真个景象，得多都是缘于父母无休无止的指摘和埋怨。
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第三个乐音：自大的乐音。
你看看你mm，人家的成就，你看看你；
孩子，这次小明比你考得好，人家下工夫下很多，我们可要致力，下次遇上人家。
他人都比我强，一集体老是被这样暗示，就会精力散漫，斗志全无。
想一想看，咱们都是成年人，精力的气力应该比孩子要弱小吧，然而，假如你们单位领导老是说某某比你任务得好来鼓励你。
或者说，你看人家阿谁妈妈多会教育孩子等相似的言语，你最初是会被鼓励得有干劲了呢，仍是可能会被打垮？
估量是会被打垮的。成人都会被打垮，孩子就不必说了，孩子更为软弱。
更蹩脚的是，孩子在这类认知下，做甚么事件都会顾虑他人的目光，生怕他人会指摘本人，容易嫉妒他人。
看到他人过得好，心里就会好受，有些人乃至会对他人发生攻打来均衡本人的心田。
这样的孩子能把留意力专一到学习上吗？
长大后，这样的人能把留意力专一到任务和事业自身上吗？
留意力都放在盯他人或者和他人对比去了。孩子考试的时分，总想着，我这主要超过某某，要是比他差我就完了。
孩子这样的形态还能集中在做题上吗？
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第四个乐音：秉性不克不及够失掉知足。
静止和游戏对小学阶段的孩子是很首要的。
人不是机器，人是需求糊口的，需求劳动，需求享用大天然有乐趣。
这个时分的孩子不成能老是在学习形态中，他的心是渴想游戏和游玩的。
孩子白昼上学、晚上回家做功课、练琴、练跳舞、画画，一切的时间都被支配得满满的，基本没有本人的时间。
他上课的时分、写功课的时分，心里的阿谁想玩儿、想静止的秉性就开始拱他了。
一边听课一边想，晚上要是妈妈回来晚点儿，我是否能够先不写功课，再看会儿漫画书，或者写着功课，在想，周末我能不克不及和小敌人出去玩儿一天啊。
这时候候，孩子固然会走神了。
如何打消孩子的心田“乐音”呢？
打消孩子心田的乐音远比咱们不看电视、不谈话首要的多。
孩子留意力不集中，不是孩子的问题，而是父母在孩子的心里始终不断的播放这些乐音，让孩子很难静下心来学习。
那家长们应该怎么做呢？
1、离孩子远一点儿，少谈学习的首要性。
2、不在孩子背后诉苦。
没有孩子，你也要任务也要生存，你也要挣钱，你的任务和辛勤其实不全是为了孩子，你本人的不顺心和不如意更和孩子半毛钱的瓜葛都没有。
3、别老是拿他人家的孩子和本人的孩子比。
4、让孩子天天有一段，哪怕是半个小时的时间能够自在安排，能够做本人想做的事件，包管孩子的静止时间，让孩子的攻打性释放出去。
一切的这些，都是让在打消孩子心田的乐音，均可以让孩子的心静上去。
固然，父母可以做到这些需求留意这两点：
一、父母要找到失当的形式帮忙孩子
在和孩子日常相处中，特别是在辅导孩子写功课的过程当中可以采用一些须要的办法和措施，让孩子的心田可以静上去。
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二、父母要学会管制本人的情绪
父母要逐步本人的心静上去，看看面对孩子的功课为何会如斯焦虑，看看本人心田的乐音是甚么，把本人心田的乐音先打消掉，这是需求父母继续的学习、自我发觉和生长。
妈心思守旧了默薇教师的视频号
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