三月三上巳节，牢记“吃3样做3事”，祈福健康，新年讨个好彩头

1234567489

原标题：三月三上巳节，牢记“吃3样做3事”，祈福健康，新年讨个好彩头  
  
农历三月三，亦称“上巳节”，是汉民族和多个多数民族的传统节日，尤为关于一些多数民族地域是一个非常首要的日子。人们为了以示庆祝，会举办着丰硕多彩的流动，还会吃一些传统的厚味食品，以求来年风调雨顺，大家理解过吗？三月初三“上巳节”，记得“吃3样做3事”，老传统别丢，寄意幸福健康行好运，一同来理解看看吧！  
“吃3样”   
①、吃荠菜煮鸡蛋  
官方有鄙谚说“三月三，荠菜当灵丹”。所以在三月三这一天，得多中央就地取材用荠菜花来煮鸡蛋，听说吃了一年不会头痛，以此期求安全防病祛灾。  
  
荠菜又称地菜、田儿菜等，是成长在田头地角的一种野菜。它不只是一种野菜，也是一味草药，有着丰硕的养分，无利水、明目等诸多成效。将陈腐采摘来的荠菜去根洗净后，与几枚乃至十几枚鸡蛋同煮，煮开半晌后敲碎蛋壳持续煮熟便可，煮过的鸡蛋幽香扑鼻，吃蛋喝汤，既是厚味食物，又能够健身治病。  
  
②、吃五色饭  
得多中央都有蒸制五色糯米饭迎接节日的风俗，五色糯米饭又称青精饭或花米饭，人们把这饭作为幸福不祥的意味，以祷告五谷丰登，五福临门。这一风俗早在清朝《武缘县图经》就有记录，堪称因循长远。  
  
黑、红、黄、白、紫5种色彩的糯米饭，用的都是自然的动物色素染的，并且拥有一定的药用价值，所以安心食用噢。黄色是黄花，紫色是紫蕃藤，黑色是枫叶，橙色是橙木，染料水制造好后分别放入洗净沥干的糯米，浸泡十二小时上色。而后挨次放入蒸锅，蒸1个半小时，倒出来啰！色泽艳丽，并且有着动物独有的香味，让人看着都感觉好想吃。  
  
③、吃桃子  
吃桃子的风俗源于三月三王母娘娘“蟠桃宴”的传说，蟠桃宴是宴请各路仙人去吃桃子盛宴。所以官方黎民在三月初三这天也吃一些桃子来讨个吉利，而这时候候的桃尚无彻底的上市，能够吃桃罐头，并且“桃”谐音“逃”，将欠好的事件逃得远远的，代表着新的一年，可以平安全安。  
“做2事”  ①、踏青  
踏青是节令性的民俗流动，有着悠长的历史，而三月三这一天出游踏青也是人们因循上去的节日习气。由于上巳节也有中国情人节之称，古时男女会在这天结伴出游，长此以往就造成了在这天踏青春游的风俗。  
  
②、沐浴  
上巳节又称春沐日，是现代沐浴清洁、驱除正气的日子。在现代，每逢农历三月三，人们结伴去水边沐浴，用兰草等动物荡涤身材，能够去除污垢、病菌，打消致病要素，使身材安康，也有去灾祝愿的意思。  
  
③、放风筝  
俗语说：“恰是世间三月三，风筝飞满天”，三月初三有放风筝的民俗。人们在这天纷纭走出户外放飞筝，既熏陶情操又熬炼了身材，还有将把一年的病痛和懊恼一起带走的寄意。  
  
各地的习俗习气和饮食都有不同，对于三月三你们那里有甚么传说吗？这天都吃甚么厚味呢？欢送各位敌人留言。