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乡村老家的孙叔，往年曾经62岁了，始终糊口在村里，天天都是农田家里中间跑，成天都是一副很繁忙的形态，然而身材居然比本人26岁儿子的身材还好。
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其实孙叔以前的身材也是十分差的，在30岁的时分，因为操劳适度，做了一次大手术，从那之后家人就开始要求他戒烟戒酒，由于那时刚术后没多久，嘴里老是发苦，总想喝点有味道的货色，因而从阿谁时分就开始了喝茶，这一喝就坚持了30多年，到当初未然成为了孙叔糊口中必不成缺的饮品了，身材也愈来愈好，心态也年老了。
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街坊们都很猎奇他是怎么放弃这类年老体态的，他每次都笑笑，举起手里的茶杯。
前段时间，回老家碰见孙叔，就和他讨论怎么进步身材素质。由于我在大城市任务，成天在办公室坐着，极少静止，致使当初是20多岁的年岁四五十的身材。
经过和孙叔的理解，我才知道，他始终有喝茶的习气，也明确了原来喝茶的益处这么多，登时就觉得天天喝的咖啡不香了。通过总结我发现，常喝茶会有下列3点益处：
1、舒缓表情
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由于当初的糊口节拍十分快，每集体的心里也随着很暴躁，特别是当初的年老人；品茶原本就是一个对比慢的进程，再加之茶叶共同的味道，能够很好地舒缓糊口中焦躁的表情，
2、提神醒脑
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当初简直“996”的糊口，忙的人昏头昏脑，经常睡眠缺乏，天天下班时的公交、地铁就成为了补觉的场合，需求常常喝咖啡提神，然而咖啡喝多了，胃就容易泛起问题。
然而喝茶就纷歧样了，茶是我国最安康的饮品之一，多喝对身材好，还能够提神醒脑。
3、延缓苍老
当初的人简直没有不熬夜的，特别是年老人，这也就致使全部人看起来十分的衰老没有精力。
而茶叶里丰硕的茶多酚能够抵制抗氧化等生物活性，因此，关于不常饮茶且长时间熬夜的人 来讲，看起来就会十分显老态，而长时间坚持喝茶能够使苍老延缓，显得活气年老。
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全部下昼探讨上去，我发现，喝茶的益处居然这么多，之前都是喝咖啡和饮料来减缓任务压力，并且长时间喝上去，费用可是不低呢。
我就很猎奇，孙叔天天喝茶，还糊口在乡村，哪里有那末多闲钱买茶叶啊，因而就随孙叔来到他家看他平时都在喝甚么茶，看到之后很诧异，他喝的居然都是很廉价的百元茶，就至关于两杯咖啡钱，我尝了一下，口感和质量都是一级棒，不愧是喝了30年茶的老茶客，明天我就拿出来给大家分享一下。
· 仙雾凤茗
它是一款平地茶，纯自然无添加，且价钱廉价，缺乏百元，是老黎民都能喝得起的红茶。
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该茶是由一代炒茶巨匠文胜全炒制而成，而他鬼斧神工的炒茶技术更是被国度非物资文明遗产所收录，他还曾制造1959年建国10周年的国礼茶。
该茶就是沿用了巨匠的制茶技术，使得茶叶的香味带有天然的幽香，还有花果香和栗香多重滋味，口感也变得更为丰硕细腻。
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其干茶形状紧致卷曲，色泽乌润油亮；冲泡后，茶汤的色彩橙红透亮，洁净无杂质；闻起来的滋味有一股花果香夹杂着栗香味，十分的迷人。
浅品一口，茶汤温润细腻，丝滑顺畅不锁喉，香味弯曲绵长，全部唇齿间都是茶香，有显著的回甘生津。
· 黄山毛峰
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它是我国的十小名茶之一，它的历史可追溯到十二00年前的盛唐时期。
次要成长在安徽省黄山一带，每一年清明谷雨，是它采摘的最好时节，这个时分的茶叶滋味也是一流的。
茶叶形状卷曲，外形像雀舌，且带有淡淡的黄色，所以大家也叫它黄金片；冲泡后，茶叶
在杯中旋转，香气也随之飘散而来，闻起来是清雅的兰花香，味道醇厚，回味甜美，神韵深长。因为新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山顶峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。 |
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