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置信一定有爸妈感到纳闷，为何婴幼儿的食品分为母乳或者配方奶、辅食、个别食品？其实这和婴幼儿生长开展阶段的养分所需无关。当宝宝出世后，次要是以母乳或配方奶为主，其中母乳中的蛋白质含量适量，次要型式为乳清蛋白，可维护宝宝的肠胃道，减少孩子的免疫力。跟着婴儿肠胃道逐步成熟，爸妈可在4到6个月时就能开始逐渐给予辅食，升高不足养分素的情况产生。在此强调一下，不论是母乳或配方奶哺养，当孩子满6个月时，务必开始添加辅食，不然孩子会有养分缺乏的危机
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适量的给予辅食不只能够训练孩子的咀嚼、吞咽才能，更能够让他们练习承受多样化食品，体验食品的厚味，造就嗅觉、味觉等，为将来良好的饮食习气打下根底。另外值得留意的是，从孩子1岁后，爸妈就该将食品逐步转换为固体方式，而且平衡摄入各类型食品能力正常开展，若是养分不良、饮食习气不正确时，都会妨碍孩子生长。
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辅食分三阶段，分别是4到6个月的糊状、7到9个月的泥状与半固体、10到十二个月的块状与固体状。一次添加一种新食品，添加新食品时，倡议按部就班，一次先给予一种，并且从大量开始，能够2到3天为一单位，视察孩子的情况，确认没有过敏、腹泻等，再减少其余品种食品。关于尝试过无不适的食品，其实就能混合在一同吃！食材以自然、陈腐为主，制造辅食早期，先别急着添加糖、盐等调味料，以增加孩子肾脏担负。等孩子接近一岁时，再逐量添加。每种食品都要尝试，每一个种食品都应该给孩子尝试，先别耽心孩子会过敏，像是蛋、鱼类等均可尝试，这样能力让孩子感触不同食品的滋味，帮忙他学习和享用食品。但如果是重复测试孩子都泛起过敏景象，则可先暂停给予，等两、三个月后再尝试看看。
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当孩子满1岁时，辅食就再也不只是辅佐的食品，而是正餐。因此份量应该要比奶量多，这时候也不用再此外制造便利咀嚼的辅食，而是让他们能够随着小孩儿一同吃烹煮食品，但如果有些较难咬碎的食品，能够用食品剪简略处置，像是太长的蔬菜、太厚实的肉等。爸妈不用耽心孩子会吃不惯小孩儿的食品，这是孩子生长开展必经的进程，当孩子有平衡摄入各类食品时，能力增补所需养分，咀嚼、分辨食品的才能也能力开展健全，生长曲线也能力向上开展！ |
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