寒露之后，要给家人多喝这道汤，驱寒保暖又养胃，还能进步免疫力

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原标题：寒露之后，要给家人多喝这道汤，驱寒保暖又养胃，还能进步免疫力  
  
11长假去广州度假，对我感受最大的就是广州的汤文明，饭前来点汤似乎是最为首要的事件。以前也据说摄生学者说，喝汤要饭前喝，这样能力充沛排汇而不至于影响消化。但在南方得多中央偏偏相同，喝汤是饮食的最初一道工序。不能不说，广州在饮食方面的习气仍是更加迷信一点。  
  
固然咱们也不用苛责太多，毕竟广州的喝汤习气可能和他们的汤的口感有极大的关联。要知道他们能做的汤的种类之多，口感之共同，是其它中央很难想象的。咱们明天就想在家里重温一下这类共同的味觉享用，所以就来做一顿排骨玉米山药汤，让你喝着特别苦涩可口。寒露之后，要给家人多喝这道汤，驱寒保暖又养胃，还能进步免疫力！  
  
不能不说这款汤品口感超棒，吃起来也特别过瘾，一碗汤中包孕着诸多精髓食材，解饿更解馋。当初我也养成为了饭前喝一碗汤的好习气了，个别的以身作则是不行的，而必需把汤品的口感做到极致哦！最合适秋冬天节喝的汤品，解馋又管饱，饭前来一碗，开心一终日！明天就跟我一同来感触这口感共同的排骨玉米山药汤吧，你确定会十分喜爱呢！  
【排骨玉米山药汤】  
制造配料：玉米1个 排骨1根 山药1根 盐1勺 生姜2片  
制造办法：  
1、筹备所需求的食材；  
  
2、排骨荡涤洁净，冷水下锅，放入生姜、料酒焯水5分钟，捞出再次用清水把外表浮沫荡涤洁净；  
  
3、另起锅参加足够的清水，放入处置好的排骨、生姜片，大火烧开转文火慢炖15分钟；  
  
4、趁这个时间筹备配料，玉米洗净切成小块；  
  
5、山药去皮后切成小段备用；  
  
6、也能够搭配一点胡萝卜，去皮后滚刀切成小块；  
  
7、大约排骨汤变为浅红色时，把玉米、胡萝卜、山药放进去；  
  
8、再加1勺的盐进去，再持续炖10-15分钟摆布便可；  
  
9、这样炖的排骨汤，养分好喝，并且排骨也特别软烂好吃！  
  
10、最初出锅能够撒点葱花、香菜之类的，好吃又美观，白露之后多给家人喝，尤为是孩子，驱寒保暖又养胃，还进步免疫力！  
  
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