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    老年人的夫妻糊口,能够坚持到多大岁数?放弃适量,益处多多

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    2022-4-10 09:05:09 54 0

    一个发问:当人体苍老了,恋情、愿望也会跟着岁月的流逝而隐没吗?
    在小说改编的电影《霍乱时代的恋情》中,一个情节让小九印象粗浅。
    历经半个世纪,Fermina和Florentino终于走到了一同。彼时,他们都已鹤发苍苍,在暗中中,第一次感触到对方的体温。
    他们犹如热恋中的情侣,紧张中带着害臊,却又无比真诚。

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    这段情节的震撼在于,让我改动了对“老年性糊口”的成见,再反观社会大环境,大家似乎总在疏忽老年人的需要,乃至将其视为“老不伦不类”“晚节不保”。
    一、老年人的需要,不是老不伦不类
    得多人,尤为是年老人会以为,人到了一定年岁就不需求性糊口了。但事实上,人本能的愿望其实不会由于机体的苍老而隐没,只是老年人的性需要被咱们疏忽了罢了。
    中国人民大学性社会学钻研所所长、社会学系传授潘绥铭在《给“全性”留下历史证据》一书中提到,在我国55-61岁的老年人中,53%的人每月有1次性糊口,39%的老年人可以达到每个月3次。
    成都市主妇儿童核心病院生殖核心副主任医师杨东进行过一项大样本统计,后果发现,包罗我国在内的28个国度和地域的26000名40-80岁中老年人,男性和女性的性糊口都能继续到70多岁

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    国外也有一项相干的统计,大约70%的68岁男性和25%的78岁男性仍放弃着法则的性糊口,50、60、70岁中老年女性放弃性糊口的比例分别为88%、76%和65%。
    因此,老年人也有最原始的生理需要,但这所有,似乎因咱们对白叟的传统意识而疏忽了。
    二、“性羞耻”让老年兽性病减少
    “性羞耻”让得多老年人对生理需要难以开口,乃至做出风险性行动,致使老年兽性病减少。
    2019年讲演发现艾滋病感染者达到13.1万例,中疾控艾滋病防控核心主任韩孟杰表现,新讲演的老年人艾滋病感染者增长非常显著。据UNIAIDS的数据显示,寰球的艾滋病患者约为3530万,其中老年患者就有420万人

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    南通大学隶属海安病院发展了一项《老年人隐性梅毒感染的特点剖析》钻研,颁发在《中国老年学杂志》上。统计发现,在2万7千多名老年住院患者中反省出422名梅毒患者,大部份是潜在梅毒,没有症状。男性梅毒的感染率在60岁当前陡增,而不平安的性行动是其中一个首要要素
    正如一句名言所说,“看不见的才是最风险的”,只要社会正视老年人的生理需要,不合错误老年性糊口加以品德审讯,正确的性常识能力遍及,增加性传布疾病的产生。
    三、这些益处,值得具有
    老年人不只需求性糊口,并且放弃适量对安康是有得多益处的。
    1.减缓心思压力
    老年人心思学钻研以为,性糊口无利于帮忙老年人预防一些心思疾病,好比抑郁症、孤傲症等,还能加强自决心、自尊心,减缓多重心思压力。
    2.改良睡眠品质
    咱们都知道,老年人的睡眠品质往往不太好,这是由于人的睡眠品质会跟着春秋而降落。适量的性糊口能够在一定水平上帮忙老年人改良睡眠品质,更易进入深睡阶段。性糊口能帮忙大脑释放更多的催产素,升高应激激素皮质醇的程度,而催产素自身就有助眠成果。

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    3.预防妇科疾病、前列腺炎
    美国东南大学妇科医生劳伦·斯泰彻博士提到,绝经后放弃正常夫妻糊口的女性看起来更年老。另外,适量夫妻糊口还能预防男性的前列腺炎等疾病,增进前列腺的血液流通,从而能够增加得病概率。
    4.进步记忆力,缓解大脑苍老
    瑞典的钻研者曾对放弃性糊口的老年人跟茕居的老年人进行对比,后果发现前者的记忆力更强,精神也更旺盛,而没有性糊口会致使白叟的智力和记忆力显著降落。适量性糊口能够使老年人的大脑变得更活泼,进步记忆力,缓解大脑苍老。

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    延长:人老了,更要多留意
    老年人放弃适量性糊口的益处多多,但因为再也不年老气盛,在过夫妻糊口时也有一些留意事项。
    适可而止
    频率应适可而止,防止纵欲适度,以避免以及使身材受伤,老年人适度夫妻糊口容易腰酸背痛或惹起其余问题,能够参考“频率公式”,频率 = 春秋的首位数×9,所得后果的十位数是周期,个位数的次数。例如60岁的频率 = 6 × 9 = 54,即50天内4次,但详细还得看集体状况。
    留意卫生
    老年人的抵制力和免疫力较差,容易被沾染性疾病的影响,因此在过夫妻糊口时一定要做好平安措施,防止感染疾病。还要留意卫生,好比被褥、枕头和衣服等是不是洁净,事先预先都要清洁身材。

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    留意身材
    得多老年人得了患上根底性疾病,好比高血压、心脏病等,而夫妻糊口因为精力处于高度兴奋的形态,人的心跳和呼吸放慢、血压降低,因此对得了患上冠心病、心梗、高血压、脑卒中等疾病的老年人,最佳防止过于激烈,平时也要管制好病情,以避免以及泛起不测。
    总之,老年人也有本人的需要,咱们应该给予了解和反对,而不是带着成见,你感觉呢?

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