祛痘难？别耽心！多吃这菜，痘痘天然消，酸甜可口，膳食纤维多

徐青

原标题：祛痘难？别耽心！多吃这菜，痘痘天然消，酸甜可口，膳食纤维多  
在这个世界上一定有得多的人，始终都在被脸上的痘痘困扰着。已经的小编也是这样的，在小的时分青春期脸上就长了得多的痘痘，并且有一些由于本人忍不住就会扣坏了在脸上留下了痘印。由于这个状况，心里还自大了一段时间呢。然而起初由于小编的妈妈给小体例作了一个汤，连喝了一段时间之后就都好了。  
  
并且连固执的痘印都缓缓隐没了。自从痘痘好了之后表情和自决心也都好了一同。已经满脸痘痘的时分走路只敢抬头走，也没有甚么敌人违心和我一同玩。自从喝了妈妈筹备的这个汤，觉得所有都好起来了，果真任何事件都是有联贯的。虽然脸好了，然而小编仍是养成为了少吃清淡或者是辛辣货色的习气，少吃它们痘痘也会少哦。  
  
这个汤的口感不比是一些增补养分的汤那末清淡，反而很清新，由于用到的是苹果和芦荟。非常的酸甜可口，并且外面还富含了十分多的膳食钎维。在这个时节里人们也都十分的焦躁，这个汤非常的清新。假如你是有痘痘困扰，又或者说想要在炎炎夏日清新起来的话，均可以去尝试一下它。芦荟的口感很滑嫩，并且很清凉。制造办法很简略，本人也能制造。步骤小编上面就分享给大家，在战痘的路上咱们不成以认输。  
[食材配料]  
苹果、冰糖、芦荟、柠檬汁、藕粉（都适当）  
[制造步骤]  
1、先把苹果的外皮给去掉了，之后再把它给洗洁净了再切成小块的。在汤锅外面参加水，比及锅里的水烧开了再把切好的苹果丁加在外面。  
2、之后再挤上几滴的柠檬汁，和苹果一同在锅外面煮上非常钟的时间。之后筹备一个空碗，把藕粉参加在外面，再参加清水进去，将他们搅拌平均了调制开。  
  
3、之后在苹果汤外面参加冰糖，要开始微微地搅拌让冰糖能够边煮边消融开了，这样滋味才会分发的更好一些。芦荟在开罐之后，把水份给控干了。  
  
4、比及苹果煮好了之后，再把芦荟倒入在外面煮三分钟。时间到了之后，把藕粉倒入在外面搅拌平均了。这样在等一下下就能吃了。  
  
[做菜小贴士]  
1.放凉了或者冰镇之后，滋味会更为的好吃。也能够当做是一道夏日小甜品。  
2.参加大量柠檬汁和苹果一同煮是为了能够让苹果在煮的过程当中不变色彩，并且还可以提味，让它更甜。  
3.假如没有藕粉的话，也能够去用水淀粉来进行勾芡，滋味都差未几。  
小编的痘痘被治好了，但愿下一集体就是你。这个做法很简略，不需求家长本人也能制造。并且当初即便小编的痘痘没有了，也会常常喝这个汤，由于甜甜的滋味很好吃。调剂好本人的心态也是很好的。