钻研：先生每周静止2小时可进步学习成就

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澳洲一项新钻研显示，先生进行体育静止有助于学习，成就好坏与静止存在正相干瓜葛，由于静止可进步先生的专一力和留意力。  

据前驱太阳报报导，悉尼大学对澳洲和国内100多万名儿童的十一5项钻研进行了剖析，发现静止的先生学习成就更好。假如9至18岁的先生每周在学校静止2小时，成就会进步，尤为迷信和数学的提高最明显。  
生物统计学家和该钻研的次要作者Katherine Owen表现，年老先生会把体育场上学习的技巧运用到学科畛域。他们在午饭或体育流动后，会当即进退学习形态。  
澳洲学校要求10年级下列的先生每周实现2.5小时的体育流动，并激励十一年级和十二年级先生参预体育熬炼，但不强迫。  
维州政府的钻研发现，该州有67%的青少年在15岁前做静止，仅29%的人在15岁当时仍持续静止。  
墨尔本公校Suzanne Cory High School的校长Martha Goodridge-Kelly表现，该校自2016年以来将体育归入全年级的课程，由于体育对先生生长及学习有帮忙。2021年，该校的NAPLAN成就排名第4，是维州表示最佳的5所公校之一。  
迪肯大学（Deakin University）的体育流动和养分钻研所（IPAN）初级钻研员Natalie Lander表现，先生有须要天天进行1小时体育熬炼，由于他们长期坐着，“久坐限度学习。静止能够进步留意力和专一力，增进认知开展，增加压力和抑郁。”