老西医保举：68种中药药性一览表，十分实用，倡议保藏

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#爱乐摄生指南#
在这个全民摄生的时期，有愈来愈多的人开始关注起了中药，当身材泛起不适症状时，会选择经过中药调节，比拟起西药，中药的反作用十分小，不只可以调节疾病，有些中药能力起到摄生保健的作用。
中药在我国有着悠长的历史，是咱们的祖先在长时间的医疗理论中积攒起来的，是我国现代优秀文明遗产的首要组成部份。
现代社会泛起了得多优秀的医学家，经过本身丰硕的教训以及不停尝试，总结了得多中药的药性及作用，好比李时珍所著的《本草纲目》，为先人留下了得多贵重的教训。
中草药的品种单一，能达到上万余种，不同的中药作用也会不同，只要公道搭配，能力将各类中药的作用发扬的酣畅淋漓。
想要经过中药达到治病摄生的目的，首先要对各种中药的药性有一定理解，只要这样能力隔靴搔痒，上面老西医为大家保举一份68种中药药性一览表，无妨对比对于看一下，有你相熟的吗？
老西医保举：68种中药药性一览表，十分实用，倡议保藏
















中药虽好，然而在服用过程当中一定要留意下列事项
1. 喝中药请在饭后30-60分钟服用为好.能够防止中药成份对胃粘膜的安慰.
2. 服中药时不要喝浓茶，由于茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中无效成份的排汇，升高疗效。
3. 在服用中药的时分千万别吃吃萝卜，由于萝卜有消食、破气等成效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜不只会升高补药的成果，还有可能影响药物的补益作用。
4. 在服药期间，应该留意劳动，防止操劳，不要有恶习，好比抽烟、喝酒等等，应该作息法则，早睡早起，而且放弃表情的舒畅。
5. 不要吃过于辛辣、清淡的食品，特别是含有脂肪过量的渣滓食物，火腿肠、烧烤等也不要吃