不到5分钟出锅，早饭也不克不及凑活！鲜嫩香软，1次胜利

刘瑾ivy

不知道你们假期第一天是咋过的，反正我是一点也不想动了。
就连给孩子做饭，也是挑简略的来！

家里现成的细粮饼用上，没有的你们用手抓饼或者本人烙的春饼都行。
这阵儿的韭菜最鲜嫩，一年也就这么几天，确定是不克不及错过了！



我这个算是最根底版本的了，食材也简略。你们本人在家做，还能够加之各种配料，小虾仁、腊肠丁，和蛋液一块烙就行了。
并且膳食纤维、优质蛋白和须要的碳水，它这儿都有了，养分上也是没话说！



最初折一下，是否还挺像大韭菜盒子的，然而比阿谁做法要更简略啊。
早上有点焦急了，或者是想偷点懒，你就支配它。便利快手，孩子也能吃地香喷喷！



- 细粮韭菜盒子 -

· 参考月龄 ·
十二个月以上，对食材不外敏的宝宝
· 食材筹备 ·
细粮饼2张
韭菜60克 / 鸡蛋3个
辅料：油、鲜菇粉、盐
以上食材仅代表制造量
不代表宝宝的一餐食用量
· 操作步骤 ·
1

韭菜洗净切碎，放到一边备用。你们假如想做别的馅的也都行，孩子能承受的青菜就能。
2

在韭菜碎里打入鸡蛋，加之鲜菇粉和盐调味。
3

充沛搅拌各种食材，一份韭菜蛋糊就搞定了。这里你们还能够加之其余孩子爱吃的食材，丰硕一下也挺好。
4

不粘锅喷油，将细粮饼放入锅中，开小火略微烙一下。
5

在锅里舀入蛋液，给它摊平了。
6

烙到蛋液轻轻有点凝结的觉得，就能给它半数起来了。
7

始终煎到细粮饼的两面都是微黄的，外面也都熟透了，就可以掏出来装盘了。
8

这比起做韭菜盒子，是否更简略了。不必和面、揉面的，早上几分钟，全家份的早饭就都有了！