只有你有油这篇作业就值得看！

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文章来源：十点种草 微信大众号  
原标题：只有你有”油“，这篇作业就值得看！  
作者：莉耶  
哈喽姐妹们，莉耶来咯~  
比来天气愈来愈热了，这还没到夏天，我曾经觉得本人一出门就马上变身大油田了。面对日趋低落的气温，不论你是甚么肤质，如何回绝夏日清淡感都是绕不开的护肤困难。  

作为一个多年在控油上花大工夫的混油皮来说，这点上我仍是小有教训的，明天就来给姐妹们“浅讲”一下，让咱们一同昂扬地对夏日油光say no!（回绝）  
咱们常说的“油”到底是啥？  
咱们皮肤中的皮脂有两种。一种是生理皮脂，它是由皮肤角质细胞分泌的，表演着锁住水份、滋养皮肤的维护作用，个别量对比少。  

而另外一种是则是由皮脂腺分泌的游离皮脂，一样拥有维护作用。刚出世的时分它只是像“囊泡”同样极小的油滴，“成年后”经过和皮脂腺相连的毛孔，翻山越岭来到皮肤外表。比拟于生理皮脂，它会遭到得多要素影响，从而致使出油量减少。  

像夏天脸上那些，让咱们恨得牙痒痒的“油”就是它！游离皮脂分泌过量不只容易梗塞毛孔，造成痘痘或粉刺，并且皮脂分泌的过程当中皮脂腺还会释缩小量游离的脂肪酸，重复安慰曾经造成的痘痘和粉刺。  
为何咱们会“油光满面”？  
后面说过了游离皮脂都是由皮脂腺分泌而来的，形象点说它其实就像一个职业产油部门。而天天实现多少目标，都是要靠大佬雄性激素（睾酮）下达指令。  
雄性激素手下有个叫5α-复原酶的小弟，它能够把雄性激素转变为双氢睾酮，而双氢睾酮又会影响皮脂腺细胞的增殖和分化，也就是说只有5a-复原酶数量多了，就会致使皮肤油脂分泌异样！  

恰恰5α-复原酶它性子喜热，气温越高它干劲越足。一到夏天可算是加足了马力，每天来一线催促皮脂腺员工加班加点加紧出产，一不谨慎产油量就超标了，这也是为何夏天咱们的脸会看起来更油。  
固然除了这个次要的缘故以外，咱们往常和小姐妹一同撸串烧烤、熬夜开黑，这样高油高脂+不法则的作息，也是致使油脂分泌过量的首恶之一。  
“实操版”控油三步曲  
这下好了，搞分明影响油脂分泌过量的缘故，咱们就可以精准打击找出解决方法来！  
因为皮肤分泌油脂是肌肤正常的生理形态，所以没有一劳永逸的办法完全根治，但咱们能够经过根底护肤来改良皮肤出油的问题，这里莉耶给大家筹备了实操版的夏日控油三步曲~  
Step.1  
清算过剩油脂  
得多姐妹在面部少量出油后，为了包管脸部干爽会加鼎力度清洁皮肤，好比减少使用清洁产品的频率，刚洗完是感觉清新多了，然而没多久又出油了，而且比以前状况更重大了！（有被外延到的姐妹扣1）  
这实际上是由于适度清洁不只会带走脸部的游离皮脂，同时也会带走生理皮脂，当生理皮脂缺乏时皮脂腺会分泌出更多的游离皮脂维护肌肤，这就是为何会越洗越油了。  
所以想要做好控油，第一步就是管好本人的手，不外度使用清洁产品，同时选择一款适合本人的清洁产品。  
?氨基酸复配皂基  
洁面的选择上莉耶更保举油皮姐妹选择氨基酸复配皂基的洁面，包管清洁力的同时也足够温和。个别来讲成份内外含有=氨基酸类表活（XX氨酸）+皂基表活（XX酸钾、XX酸钠、XX酸盐）就没错了。  
香奈儿柔和净肤泡沫洁面 480元/150ml   



香奈儿这款洁面就是一款很经典的氨基酸复配皂基洁面了。皂基表活（棕榈酸钠，棕榈酸钾，硬脂酸钾，月桂酸钾，肉豆蔻酸钾，肉豆蔻酸钠）+氨基酸表活（月桂醇聚醚硫酸酯钠）作为次要的清洁剂，不只能够带走脸部的油脂，连防晒也能够轻松卸除。  
新版洁面中还支配了SLS表活（月桂醇聚醚硫酸酯钠）用于晋升肤感，同时添加了保湿、抗氧化的藻类提取物，哪怕是混合皮用完也不会感觉紧绷。绵密的泡沫、清爽的山茶花香气，使用感是真的十分好，墙裂保举油皮姐妹试试看~  
假如姐妹们仍是耽心清洁力太猛，那末能够斟酌把晨间洁面换成氨基酸复配APG的洁面，APG是一种从动物中提取的非离子清洁剂，清洁力不错又相对于温和，并且还有一定的保湿作用，个别在成份内外看见添加xx糖苷的就是它了。  
那末搞定了根底的清洁任务，咱们还能够选择一些成份，深化毛孔清算过剩的油脂，像酸类成份就是不错的选择~  
?杏仁酸  
杏仁酸是果酸这个大家族中对比特殊的存在，比起其余水溶性酸，它作为油溶性酸有良好的亲脂性，可以升高细胞结协力，放慢皮肤表皮细胞的零落和更新速度，同时能够清算掉表皮和毛孔中的过剩油脂~  
并且通常状况下，浓度6%的杏仁酸就可以发扬作用，这个浓度大部份人都能用。  
DR.wu杏仁酸精髓 220元/15ml   



它家这款精髓有6%/8%/18%三个浓度，6%和18%浓度的都是纯杏仁酸，前者合适油敏皮/干皮，后者合适城墙皮。  
而8%浓度的是5％杏仁酸+2％水杨酸+1％焦葡酸的复合酸，能够由浅到深层多方位作用于肌肤。  
配方中还添加了得多修护成份，好比：甘草酸二钾、红没药醇、尿囊素等，升高了对皮肤的安慰，相对于来讲莉耶更保举安康油皮动手这款。通明的精髓液质地，上脸很清透，拍在脸上排汇速度也很快。  
?壬二酸  
假如感觉果酸低浓度起效太慢，皮肤又扛不住猛药级别的酸无妨试试壬二酸~  
它凭借着亲脂性的劣势，在畅通毛孔、清算废旧角质上颇有一套，并且又足够温和，能够说是均衡了温和高效这个方面。  
个别来讲壬二酸的浓度超过15%成果会对比好，大家选择的时分能够留意下这点~  
?希川科颜壬二酸精髓霜 79元/15g  



希川科颜家这款精髓霜主打20%的高浓度壬二酸，既能祛痘，调理皮脂按捺出油，还能改良痘印。配方里还复配了意大利蜡菊、白芨、天麻根3重动物萃取精髓，进一步减缓高浓度壬二酸带来的刺痛和不适，舒缓皮肤。  
质地上希川科颜家改进了壬二酸自身拥有难溶性、质地粗拙的问题，使用起来顺滑很好推开，也没有颗粒感！  
?水杨酸  
当其余低浓度果酸挖不动毛孔中油脂的时分，就需求水杨酸上场扮演了。它凭借着脂溶性的后天劣势和大的要命的“手劲”，不只剥脱角质细胞、溶解粉刺是小菜一碟，还能带走角化不彻底的毛囊~  
但作为“重量级选手”出场的水杨酸性子对比“野”，即便只要1%-2%的添加量，也稳坐高浓度俱乐部的板凳，所以对比保举皮肤耐受度高一点的姐妹们使用~  
?博乐达水杨酸面膜 393元/100g  



既然说到水杨酸就一定会有博乐达的小名，莉耶身旁用这款面膜的人不少，都对它赞叹不已！2%的水杨酸曾经属于猛药级别了，所以大能够安心它在畅通毛孔和溶解粉刺上的表示。再加之水杨酸自身还有按捺皮脂腺细胞分泌皮脂的作用，外畅通?内按捺双管其下，总体控油成果也会大大晋升。  
为了和缓水杨酸的安慰性，配方里还参加了超份子技术帮助，让水杨酸能够缓缓缓释出来，肤感上就不会那末安慰了。凝胶状的质地，上脸清新不清淡，哪怕是油皮也不会感觉有担负！  
不外由于水杨酸的确对比安慰，老手以及耐受差的皮肤倡议仍是选择前两种酸，把控油交给更专业的控油成份。   
Step.2  
本源控油  
清算完脸部过多的油脂后，接上去就该从本源动手掐住皮脂腺的“咽喉”，让它不要肆意妄为的分泌油脂！  
想要从本源控油也很简略，咱们能够经过按捺5α-复原酶的活性升高产油量，或者经过按捺皮脂腺细胞分解皮脂的办法控油。  
?锌盐  
锌虽然只是微量元素的其中一种，然而作用却不成小觑，咱们身材中得多酶的组成进程它都能掺一脚，其中就包罗参预皮脂代谢的5a-复原酶。锌能按捺产油监工5a-复原酶的活性，经过调理毛囊皮脂腺的分泌，增加皮肤产油量。  
护肤品中罕用的锌是PCA锌，它是由锌和自然保湿成份PCA相结合的产物，结合了两种元素的优点，不只有按捺油脂分泌的作用，还能放弃角质层水份。  
?理肤泉清痘净肤精髓乳 198元/40ml  



理肤泉这款K乳除了添加了水杨酸、PCA锌起到控油、祛痘的成效外，还支配了微量的辛酰水杨酸，用于清算毛孔中的过剩油脂和废旧角质，是一款很合适油皮日常控油维稳的产品。乳液质地清新不黏腻，用来薄涂打底十分适合。  
不外有一说一，K乳每集体的使用感都纷歧样，像莉耶这类炎症型的油敏皮用上去觉得就对比个别，反而我mm纯油皮+缄口+红肿痘的皮肤对它赞叹不已，倡议大家能够先买小样回来试试看！  
?绿茶提取物  
绿茶提取物外面含有少量茶多酚，茶多酚外面又有个很厉害的成份“EGCG”，它可以经过按捺5α-复原酶的活性，增加油脂的发生。  
?安娜柏林绿茶爽肤活泉水 329元/150ml  



这瓶爽肤水的色彩和滋味都很像绿茶，配方也对比精简。次要经过茶叶提取物和泡叶藻提取物调理肌肤的油脂均衡，此外还添加了环糊精、酒精起到吸附油脂的作用，放弃脸部清新。  
使用感拿捏得恰如其分，不清淡不拔干，控油的成果也是好到出乎我的意料，就是管口设计倒出来会有点不便利。  
?洋常春藤叶/茎提取物  
常春藤姐妹应该都听过，它的“洋亲戚”洋常春藤叶/茎提取物，好像出名度就没那末高了。洋常春藤中含有β-谷甾醇成份，这可是个控油抗炎的元勋。它不只能无效按捺油脂分泌，还能按捺金属蛋白酶活性，起到抗炎的作用~  
?科颜氏金盏花爽肤水 340元/250ml  



科颜氏金盏花的配方是真的很能打，不只有洋常春藤叶/茎提取物均衡水油、增加油光，外面添加的牛蒡根提取物，一样也是管制油脂分泌的一把好手。再加之舒缓消炎的金盏花提取物，能够说是修护控油两手抓，十分合适油痘皮/油敏皮！  
它的肤感超级好，有股淡淡的香味，皮肤不舒服的时分拿来湿敷，维稳退红的成果也很强！  
?A醇（视黄醇）  
A醇也是咱们的老敌人了，凭借着抗老成效出圈的它，可不只只要一个益处。在控油方面它也有着不俗的表示~  
它能按捺皮脂腺细胞分解皮脂，起到控油和祛痘的作用。但这个成份对比猛，使用不妥变为沙漠皮也不是不成能，所以大家在浓度的选择上一定要郑重！  
?REN视黄醇精髓油 450元/30ml  



REN这款精髓油没有间接选用常见的视黄醇，而是添加了从三叶鬼针草中提取的动物视黄醇，不只更温和、浸透性更好，抗老和控油作用也更为间接。同时还有玫瑰果、沙棘油和棕榈油，帮忙晋升锁水、抗氧化和修护力。  
橘黄色精油质地，活动性很好，虽然是油然而排汇后脸上不会有清淡感，水蜜桃的香味闻起来也很舒服~像皮肤屏障受损的油皮姐妹们，就很合适用这款精髓油。  
Step.3  
修护不乱皮肤屏障  
说到屏障受损，在控油的过程当中，因为操作不妥（适度清洁、自觉使用高浓度酸）致使过敏、烂脸也是十分常见了，哪怕老司机如我也已经狠狠翻过车。所以做完后面2步控油任务，莉耶会倡议大家再追加一步维稳，修护的part（部份）！   
?积雪草提取物  
积雪草提取物中含有萜类化合物，能够进步胶原蛋白和细胞层纤连蛋白的含量，增加炎症反映的发生，改良肌肤本身屏障的修护才能，十分合适用于修护肌肤。  
?米蓓尔舒缓保湿修护贴 108元/5片  



面膜里添加了三重动物精粹：积雪草、马齿苋和掌状海带提取物，所以即时修护和抗炎才能很强。此外还搭配了多种玻尿酸和神经酰胺，关于和缓皮肤屏障受损后的枯燥紧绷也颇有一套~  
绢丝材质的膜布，上脸透气又帖服，在我刷酸使劲过猛的时分，米蓓尔这款面膜可是救了大命了！  
?油橄榄叶提取物  
在我眼里油橄榄叶提取物堪称是闷声干小事第一人，名声虽没前两位嘹亮，但成效却是不遑多让。  
当皮肤环境出问题的时分，它会火速泛起在案发现场，经过安慰巨噬细胞的活性升高各类炎症因子的活泼度，发扬抗炎作用。并且还能经过增进细胞增殖修护肌肤屏障、改良由炎症诱发的红血丝~  
?欧玛油橄榄修护精髓 820元/30ml  



欧玛这款橄榄精髓，添加了它家引认为傲的专利成份油橄榄叶提取物成份（美国专利号：6,743，449，B2），不只让它在维稳抗炎上站稳了脚根，还统筹了抗氧化的成效。高浓度的通明质酸钠，凭借着温和性+弱小的锁水才能，也让它的维稳实力更上一层楼。  
并且还有控油表示优异的葡糖酸锌的加盟，所以很合适油敏痘肌的姐妹们！黄色精髓油质地，活动性很好，但肤感极差上脸真的很油，想动手的姐妹们能够先专柜试用看看~  
明天的夏日控油分享就到这里了，除了莉耶下面提到这些点以外，姐妹们想要控油还要留意下日常糊口习气，好比少吃高油高脂的货色，还有不要熬夜！好了这都是莉耶多年来的教训之谈，按步骤操作上去，保你夏天跟油光满面说拜拜~  
除了这个还有甚么夏季护肤困扰的，怯懦在评论区喊出来，莉耶小本本曾经筹备好了，咱们下期再见哦~