77岁瑜伽奶奶：只有我气不停,反正瑜伽我会坚持去做！

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她77岁开始练瑜伽，坚持了5年！
她说：“只有我气不停，反正瑜伽我会坚持去做，坚持到最初！”
比来，小编有意中在网络上，看到一个瑜伽奶奶的视频，视屏中的瑜伽奶奶满脸沉着，瑜伽中的高难度劈叉、横叉、倒立，做起来都毫无压力。


我不置信春秋，我只置信能量，你不该该让你的春秋命令你该做甚么，不应做甚么。
纵使当初奶奶头发斑白，却仍然阻挡不住她对瑜伽的酷爱。70多岁的高龄，天天仍然花4个小时，专门做瑜伽。


奶奶说：（瑜伽）要花工夫，没有阿谁时间，你确定是做不到的……
练瑜伽，身材好能多活几年，能陪子女，只有你想做（瑜伽），那样都能做成，有苦才有甜，没有苦，哪里来的甜……


自律的人老是闪耀着光芒，奶奶满满的正能量，不只让人震撼，更是给人很大的鼓舞，让人打动。


跟这样的奶奶比起来，理想糊口中的咱们真的太羞愧了：
“明天太冷了，不练了吧”“不行，我身材太硬了”“晚上有敌人聚首”“比来，太忙了”“我年岁大了...”。老是有千万个理由，找到不练瑜伽的借口!


其实，瑜伽与春秋有关，甚么春秋开始都不晚！天气冰冷更不是回绝的瑜伽的借口！
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