白百作甚孩子做早饭，养分丰盛，一周不重样，网友：孩子太有口福了

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原标题：白百作甚孩子做早饭，养分丰盛，一周不重样，网友：孩子太有口福了  


比来，演员白百安在社交平台晒出了为孩子做的早饭，根本上天天的搭配都不重样，真是羡煞旁人，引来了不少网友的留言点赞：“看起来真的是养分平衡，太有食欲，看饿了。”“作为白百何的儿子也太有口福了。”话未几说，咱们一同来看看白百何做了哪些好吃的早饭。  


【剔骨肉雪菜面】  
将猪骨放入沸水中炖软，而后撕下骨上的肉，冷却沥干水份后备用；雪菜洗洁净，切成小丁，放入炒锅里炒至水份轻轻干，再倒少许生抽调味后盛起。调一个繁难的面汤底，面条煮熟捞起放面汤中，码上雪菜肉丝浇头，瞬间让一碗平平无奇的汤面完善升华。  


【全麦面包+火腿片+蟹柳滑蛋】  
蟹棒和鸡蛋都是很普通的食材，将蟹棒撕成条放入锅里煸炒一下，再将打散的鸡蛋倒入锅中，滑动炒至蛋液凝结，不测地变得很好吃。而全麦面包提供丰硕的碳水化合物和纤维，这几样组合在一同，就是丰硕又养分的凋谢式三明治。可见，白百安在为孩子做早饭的时分，十分留意养分搭配。  


【牛奶+腊肠+玉米烙+火腿片】  
玉米烙是孩子很喜爱的早饭，十分苦涩酥脆，做法简略，10分钟就可以吃上。玉米粒煮熟捞出控干水份。参加一个鸡蛋，适当淀粉和牛奶搅拌平均后备用，不粘锅中刷油，倒入玉米糊。盖盖子最小火烙10分钟，起锅前撒入白糖和黑芝麻出锅便可。  


【煎饼果子】  
白百何做的早饭杂粮的煎饼果子，看起来真的是颇有食欲呢。黑米面倒入清水搅成面糊，平底锅刷油，倒入一勺面糊摊平。待面糊变色后再打上一颗鸡蛋。把鸡蛋摊平，铺满全部面皮上，撒一些芝麻。面皮翻过去抹下面酱和配菜，最初叠起来开吃就行-了。  


【夜市炒面】  
这是用便利面做的炒面，有时早下去不迭做早饭的时分，这样做起来就简略又省事呢，水煮开上面饼，煮熟捞出过冷水沥干，起锅烧油，下鸡蛋打散倒入，炒凝结盛出备用；再炒香火腿肠，放入便利面炒平均，尝一下味后，倒入一点生抽，便利面粉料包，关火盛出便可。  


【鳕鱼鸡蛋三明治】  
由于鳕鱼中的养分物资含量很丰硕，尤为是蛋白质、维生素、微量元素等等，对身材生长发育有帮忙，所以白百适用它来做三明治，特别合适小孩子吃。通过烤箱烤过的鳕鱼，黄油的奶香牢牢锁住鳕鱼的肉香，海盐和黑胡椒的滋味彻底渗入其中，再铺上炒鸡蛋，让这款三明治特别的厚味。  


【肥牛清汤面】  
早饭来上一碗热呼呼的清汤面，搭配点西兰花和肥牛，真的一终日精力满满。一切调料放进碗里，烧开水后倒入酱料碗中，面汤就做好了，煮熟的面条放入面汤中便可，吸溜吸溜一会儿连汤带面就吃个精光。  


【三明治+炒鸡蛋+煎培根+小烤肠】  
偶然换换口味，做一份美式早饭，搭配也是用心满满，养分又好吃。三明治是由面包夹入肉或蔬菜等食料做成，用来做早饭或午饭，特别是合适下班族食用。而培根又名烟肉，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，培根得是用小火煎，煎的时分用平铲摁着点儿。