夏日减脂仙人水

戴天0917

原标题：夏日减脂仙人水  
  


用料   
无糖汽泡水500毫升  
小青柠（柠檬）1个  
小金桔2个  
冰块十块  
百香果1个  
橙子1个  
血橙1个  
蓝莓十二粒  
蒋菏叶2叶  
做法   
瓜果放入盐水里泡非常钟摆布。   


2.再用盐搓表皮去除可能的果蜡和农残。  


3.血橙和橙子备用。  


4.都切薄片和小丁备用，有啥瓜果均可以用呀。  


5.百香果挖出果肉和汁（不喜爱百香果籽的可去掉）＋橙子2片＋1片青柠＋2片小金桔＋5粒冰块＋薄荷叶1片。装入瓶里。血橙＋蓝莓＋1片青柠＋2片小金桔＋5粒冰块＋薄荷叶1片。装入瓶里。  


6.参加无糖汽泡水。  


7.假如不怕胖的就加有糖的各种滋味的汽泡水。  


8.盖好盖子，放入冰箱冷藏一会吃。至多冷藏一晚。  


9.黄桃荔枝味的。  


10.杨梅荔枝味的。  


十一.薄荷水蜜桃乌龙茶味的。