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这里是「有医说医」栏目，内容甄选于丁香医生 App 优质医生的问诊问答。
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本期医生
*下列内容选自丁香医生平台医患问答地下内容。出于患者隐衷维护和防止药品鼓吹，以及文章表白的通畅流利等方面的斟酌，咱们对内容和表白在原始内容根底上进行了十分纤细的处置。
第一次发问
患者：
田医生您好，我性别女，往年 22 岁，身高 165 cm ，体重 52 kg。重复泛起痤疮 8 年，比来去皮肤科医治时做超声反省发现本人有多囊卵巢，经理解，我是典型多囊卵巢综合征。
往常就特别容易发炎「上火」，并且有显著的喉结和小胡子，而且重复泛起痤疮，月经不调，常常推延，这个月曾经推延 9 天了。
综上，肯定本人是瘦多囊卵巢综合征，并且我本人也去理解了得多对于多囊的常识，很焦虑。我的综合征应该很重大了，也知道这类病无奈治愈只能调节。
目前没有备孕需要，就是深受痤疮和月经不调的影响。所以在此我有 4 个问题想征询医生：
?想找对于多囊的书看，您有甚么保举的图书和杂志？
?网上保举去挂生殖内分泌科，可是这边病院只要妇科和内分泌科，想知道我应该挂甚么科室？
?我属于瘦多囊，该做哪些反省？能够尽可能片面地告知我吗？
?您对我还有甚么意见或倡议？
*为维护用户隐衷不显示图片
内分泌代谢科 田建卿：
您好，我是田医生，您的征询曾经收到了，按照您所形容的状况，多囊卵巢综合征诊断根本明白。
多囊卵巢综合征有三个特征：月经不规定；痤疮多毛或者是脱发等雄激素增高的表示；卵巢 B 超提醒卵巢呈现多囊化的改动等。
?对于书籍方面，能够看一下《坊间「泌」闻 妇科内分泌那些事儿》。
?内分泌科和妇科均可以就治，次要是要看就治医生的简介，是不是有长于多囊卵巢综合征的这一块。
?需求反省名目有下列几个：肝功用，肾功用，性激素 6 项、血惯例、血脂、甲状腺功用、17 羟孕酮、口服葡萄糖耐量实验和胰岛素释放实验等。
? 公道饮食，适量静止很首要，针关于痤疮这一块，防止吃甜食。
其余饮食方面：逐日主食 3～4 两，至关于本人的拳头两个半大小；蛋白包管 4 个「一」，一两瘦肉，一个鸡蛋，一袋牛奶，一两豆制品；蔬菜不限量，最佳是绿叶蔬菜对比好；瓜果天天的量不超过 200 克，至关于本人的拳头一个大小；晚饭后通常再也不倡议进餐或吃夜消。
静止也是特别首要的。每周最少可以包管 5 天以上的静止，天天的静止时间最少在 30 分钟以上。
但愿上述解答对您有所帮忙，祝安康高兴，所有顺利。
第二次发问
患者：
我能够把大米当作主食吗？由于据说过量囊卵巢综合征不倡议摄取粗劣米面和牛奶，最佳是细粮，保举杂粮作为主食。
此外，多囊卵巢综合征方面的药物，您有甚么保举吗？
内分泌代谢科 田建卿：
?大米能够做主食，只是保举粗细搭配，细粮和粗粮的比例根据 1:1 或 1:2 来迸行搭配。
?让法则月经并改良痤疮，次要是经过口服短效避孕药，好比达 * 5、优 * 明或优*悦等。
祝早日痊愈～
对于多囊卵巢，你是不是还有更多疑难——
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5 月 17 日（周二）20:00
内分泌代谢科副主任医师 田建卿
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