“抬头族”易诱发颈椎问题，长时间做抬头族会影响颜值

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【“抬头族”易诱发颈椎问题，长时间做抬头族会影响颜值】
据新周刊，跟着古代社会的开展，愈来愈多的“抬头族”泛起颈椎问题。无关钻研标明，长期哈腰驼背、抬头玩手时机使颈椎接受过量的负荷，与日俱增易泛起颈椎的不适，还会影响颜值。无数据讲演显示，2021年是“职场病”多发年，其中颈椎病排名第一，已成为白领最耽心的安康问题之一，其比例高达67.9%。
另外，长期抬头流动会对颈椎形成挫伤，却不理解抬头久了关于颜值也有影响，颈部前屈、含胸驼背、颈纹加深等景象都会随之而来。咱们能够先从纠正站姿


、坐姿开始，改动不良的糊口形式，改良颈肩背的肌肉状况。