考察显示 新加坡人糊口品质排后

剑雄

新加坡闹市的人群。
新币也许让你艳羡，但新加坡糊口却不如新币如斯“美妙”。一项考察显示，与其余亚洲国度的国民比拟，香港和新加坡人的糊口品质包尾。  
亚洲旧事频道指出，Fitness Firs针对新加坡、印尼、泰国、马来西亚、菲律宾和香港的 1万 多名受访者抽样考察拜候显示，在糊口品质方面，香港67分新加坡69分包尾。印尼以 79 分位居第一，泰国以 77 分居次。  
比邻国更累  
考察显示，只要 55% 的新加坡人全天精神充分。  
仅有 36% 的人每晚都有短缺的睡眠，约三分之一的人在醒来后觉得神清气爽，其余人则感到精力欠安。  
饮食习气  
报导指出，新加坡人的饮食习气在六个国度中最差。  
大约一半的受访者抵赖食用未加工食物和加工食物。近一半的人有采用养分平衡饮食。  
不外，大少数受访者都表现天天饮水摄入量足够。  
接受压力  
近 30% 的承受考察拜候的新加坡人感到懊丧，而其余感到懊丧的国度国人大约仅有24%。  
在心思韧性方面，新??加坡人的看法更为消极，觉得他们无奈管制糊口。  
整体上发现“婴儿潮一代”（即 55 岁及以上的人）可以比 Z 世代更好地办理压力。  
时间不敷  
得多人以为新加坡人注重时间布局和次第支配，但钻研后果标明并不是如斯。  
但与其余亚洲国度同样，新加坡人也喜爱与能够帮忙他们进步本人的人共度时光。  
但是，在寻觅时机和办法来进步本人时，他们不是那末应付自若。  
重视反对零碎  
按照这项钻研，新加坡人自以为增强人际瓜葛付出了得多致力，只管他们比其余国度少。  
只管超过 70% 的新加坡人自称踊跃，但也有超过 30% 的人对本人的糊口不满意。  
超过三分之一的受访者不喜爱意识新敌人。