老年辣妹！墨尔本64岁老奶奶晒“比基尼换装”视频，坦言后任个个都是“小鲜肉”（多图）

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【华人网6月3日编译报导】据Daily Mail动静，近日，墨尔本一名64岁老奶奶在社交媒体上晒出的一段视频遭到网友的诸多关注。
一名痴迷于健身的墨尔本老奶奶曾说过“女人永久不克不及具有太多比基尼”。


本周，来自墨尔本的64岁老奶奶Lesley Maxwell在Instagram 上晒出一段视频，视频中她穿戴性感的比基尼，纵情地展现她完善的身体，视频里的她看起来十分诱人。
Lesley Maxwell是一名全职公家教练，常常在社交媒体上分享她的健身和举重训练技能，目前曾经播种100,000 名粉丝。


在那段爆火的视频中，Lesley穿戴一件黄色的比基尼，对着镜头摆出自信的姿态，起初她又连换两件性感的比基尼。
Lesley纵情地展现着本人健美的手臂、腹部和肌肉兴旺的双腿，她极为修长的身体简直没有一点肥肉，她满头直直的金发，粗劣的妆容极好地暗藏掉苍老的皮肤。


本周早些时分，Lesley分享出她的健身秘诀，并表现重量训练对女性来讲也能取得最佳的成果。
她写道：“永久不要错过礼拜一，我老是在礼拜一训练腿部，此外我会减少一些胸部熬炼。”


Lesley透露，硬拉和胸部推举是她熬炼的必备内容。
“关于咱们女性来讲，举重训练也能取得最佳的成果，一旦你学习举重，你将永久不会停上去。”


据悉，这位64岁的老奶奶每周熬炼5次，曾经博得近 30个比基尼竞赛冠军，她还透露本人一切的伴侣都比她年老，包罗比她小13岁的前夫。
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