华人澳洲中文论坛

热图推荐

    喷香的豆角焖面,一个电饭锅就搞定,简略有养分!

    [复制链接]

    2022-7-6 15:01:54 18 0

    原标题:喷香的豆角焖面,一个电饭锅就搞定,简略有养分!  


    豆角焖面是中国南方地域常见的汉族特色小吃,北方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。这次用电饭煲焖出的面柔软有水分却不腻不油,有肉,有蔬菜,又有主食的快手一锅出,你不想试试?  


    主料:细面条500克、辅料:豆角300克、木耳4朵、香菇4朵、大葱1段、银耳半朵、鸡蛋2个、五花肉150克、酱油5勺、老抽1小勺、甜面酱3勺、盐7克  
    电饭煲豆角焖面做法  


    1. 筹备食材:  
    细面条:500克 ,将面条蒸制8分钟摆布至八成熟,成熟后将面条打散晾凉备用。  


    2. 筹备食材:  
    豆角:300克,大葱:1段,木耳:4朵,香菇:4朵, 银耳:半朵,鸡蛋:2个,五花肉:150克,酱油:5勺,老抽:1小勺,甜面酱:3勺,盐:7克  


    3. 鸡蛋炒成块儿。五花肉切丝,加少许干淀粉和蛋液滑炒制熟。豆角、香菇切丝备用。  


    4. 锅中放油,放入葱花炝锅。倒入豆角丝、木耳、银耳、香菇、肉丝进行煸炒,豆角五成熟时,参加酱油、老抽、甜面酱、盐和水。水量以能够没过食材为好,将水烧开。  


    5. 盛出一小碗汤汁,将其他整个食材倒入电饭煲内胆中。  


    6. 将面条铺在最下面,启动“烧饭”功用,选择“快煮”。  


    7. 一个顺序完结后,用筷子将面条翻个面,使其平均地排汇汤汁,此时视察锅中水量的多少,假如水量过少,将提前留下的汤汁倒入。翻拌后将炒好的鸡蛋放在最下层,再次启动“烧饭”功用,选择“快煮”5分钟住手顺序便可。开盖后将面拌匀便可。  


    8. 有肉,有蔬菜,又有主食的快手一锅出。简略又有养分,  


    小贴士  
    1.面条提前蒸制,八成熟后将面条打散晾凉备用。  
    2.加水量以能够没过蔬菜及肉类食材为好。  
    3.半途请适量翻炒,以便着色及入味更平均。  
    亲们,你们喜爱我小面姨保举的厚味吗?你们喜爱小面姨的文章就点个赞吧,感激您的关注和反对,请你们多提贵重意见,我小面姨这厢有礼了!  
    号外:面时期美食糊口指南是一款专为年老女性量身定做的美食分享自媒体平台,为泛博城市年老女性提供美食分享、美食导购、美食攻略、美食社群办事等功用为一体的美食体验平台,但愿经过美食糊口指南高端办事,让女性敌人们的美食体验之旅更为乏味,成为一次表情愉悦的心灵之旅。

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    返回列表 本版积分规则

    :
    注册会员
    :
    论坛短信
    :
    未填写
    :
    未填写
    :
    未填写

    主题21

    帖子27

    积分121

    图文推荐