到底多久洗一次头，能力不脱发啊？

charles777

火伴们，比来看到一个热搜，着实把咱们惊呆了。


图片来源：网络
虽然看起来很离谱，但子细想一想又颇有情理啊！毕竟每次掉头发至多的时分，就是洗澡的时分！
那种觉得恍如是：洗澡，特别是洗头的环节，俨然是一个 max 版头发收割机！
洗头之后，看着手上地板上、洗漱台上、毛巾上、梳子上茂密的头发……那种觉得，几乎是肉痛！
洗头真的会脱发吗？
谜底是不是定的！
脱发和洗头没无关系，反而假如长时间不洗头，油脂梗塞毛孔，反而会致使脱发。
当你不洗头的时分，你看到头发上掩盖了油油的一层，这些过剩的皮脂就会和你头皮上的死皮、空气中的脏货色等混合在一同，可能会梗塞毛孔，就可能会影响毛囊的安康，反而可能会致使脱发。
读到这里，有的小火伴可能就要说了，那洗头会挫伤头发吗？
2021 年，一篇公布在 Skin Appendage Disord 上的内容，探索了洗头和头发的瓜葛。
为了评价洗濯频率对头皮和头发情况的影响，钻研人员在西安招募了 1500 名头皮安康的意愿者（春秋：18～75 岁），把他们分红 2 组：
第一组：洗一次后头，7 天不使用洗发水
第二组：继续 4 周，天天使用钻研人员提供的洗发水洗头。
后果显示，天天洗头的意愿者，头皮屑、枯燥瘙痒感和脱发状况失掉了减缓，还感到头发变得更润滑了。
意愿者头颁发面游离脂肪酸和氧化脂质增加，头颁发面的屏障更残缺。


7 天不洗头（上）和逐日荡涤（下）的头颁发面积攒的油脂
图片来源：参考文献 1
之所以这样，是由于假如不洗头，头发会有外表的游离脂肪酸和氧化脂质进行检测，它们会安慰头皮皮肤，侵害头发安康。
所以，天天洗头其实不会致使脱发，也不会影响头发外部的脂质。
别再为勤俭用水（懒）找借口了。
至于多久洗头一次？个别保举的是一周洗头2～3次，不外每集体的流动情况、发质等不同，所以适合的洗头频率也纷歧样！
你明天洗头了吗？
本文审核专家


参考文献
[1]Three Etiologic Facets of Dandruff and Seborrheic Dermatitis: Malassezia Fungi, Sebaceous Lipids, and Individual Sensitivity - ScienceDirect
策动制造
策动：小乙 | 监制：Feidi、Murphy
封面图来源：丁香医生设计团队