有效健身的明星：杜海涛瘦到蕉萃，颖儿郑秀文排骨胸

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这些年健身曾经成为了一种热潮，尤为是在娱乐界的明星群体中，更加显著，不少明星都有着终年健身的习气，可不少明星都泛起了有效健身的状况。

比来，杜海涛的近照刷爆了网络，在照片中，杜海涛身穿机车服，头戴机车帽，虽然没有显露正脸，但光看身形就到了让人震惊的水平。
杜海涛看起来高挑纤瘦，和之前相差微小，他全部人瘦了一大圈。

随后，杜海涛瘦身胜利后的近照也被爆出来了。比拟全身照，杜海涛近照的形态就没那末好了。
近照中的杜海涛确实是肉眼可见的瘦了一大圈，他的面颊消瘦了不少，但看起来至关蕉萃，眼下的黑眼圈显著，发际线也后移了许多，大脑门至关显眼，觉得一定没少脱发。

虽然说杜海涛比以前瘦了不少，但他看起来却老了不少，全部人看起来有几分蕉萃，没甚么神彩的模样。

由于要结婚的原因，杜海泰比来这段时间疯狂健身，据爆料，他曾经瘦了近 20 斤，单从体重来看，真的算是效果喜人。

但看杜海涛的形态，他的健身至关因而有效健身了。
之前的杜海涛虽然胖，但最少看起来阳光活气，有年老人的模样。
而如今的他，虽然瘦身胜利了，但并无逆袭成帅哥，反倒脱发、蕉萃，比之前看起来老了不少。

杜海涛有效健身后，变得老态、蕉萃了，而凌潇肃则是变得愈来愈清淡了。
凌潇肃年老时体型偏瘦，身上没有腱子肉，显得清新小气，有少年感。
在《回家的引诱》中，就算他饰演的洪世贤，又渣又坏，但也没有清淡的觉得。

这些年，人到中年的凌潇肃开始爱上了健身，在不少真人秀节目中，都有拍到凌潇肃健身的镜头，健身曾经融入了他的日常糊口中。

在综艺节目中，凌潇肃现身健身房，脱掉上衣的他，堪称是一身的腱子肉，胸肌、肱二头肌都至关显著，和年老时的消瘦大不相反。

虽然说当初凌潇肃的身上肌肉显著，肌肉线条也练得至关丑陋，但他的身上却莫名多了一股子清淡的觉得。
明明五官、甚至发型都没怎么变，当初的他却清淡得不行。

当年台湾偶像剧霸屏，涌现出了明道、立威廉、郑元畅等一大批偶像剧男主。许绍洋也算是一个代表人物，他曾凭借《薰衣草》大红，剧中的插曲《花香》也由他演唱，这首歌当初成为了 KTV 复古必唱曲目。

当年，许绍洋是货真价实的男神，他混身都透着一股和顺优雅的气质，一戴上眼镜，几乎让人上头。
过后他的身体也对比适合，不胖不瘦，至关平均。

而这些年，许绍洋却胜利变为了咱们不意识的模样，他开始沉浸动脸，并且疯狂依恋健身。
许绍洋的集体社交平台，随处可见健身的静态，他把本人练成为了健美选手身体，至关健硕，两个胳膊大到都有几分吓人了。

疯狂健身后的许绍洋，再也没有了年老时的清新儒雅。
当初的他，全部人身上都透着夸大与清淡，真的是男神崩塌。

女明星中，也有不少被有效健身反噬的例子。
颖儿出道早期身体偏胖，脸蛋肉感十足，但看起来满满的胶原蛋白，倒也年老丑陋。

由于被吐槽偏胖，颖儿便开始疯狂健身减肥，近年，颖儿间接变为了胖子，并且是很瘦的那种。
看近照，颖儿间接瘦出了排骨胸，胸前一道道明晰可见的排骨，觉得摸下来都会硌手。

由于太瘦了，颖儿还老是给人一种胶原蛋白流失的觉得，脖子和面颊都是干瘪的，全部人像极了骷髅，并且还给人一种蕉萃老态的觉得，和初期满脸胶原蛋白的模样大不相反。

比较颖儿初期的照片和当初的照片，仍是原来身上有些肉感的颖儿看起来更为年老安康，当初的她瘦成为了骷髅，真的是吓人。

郑秀文算是被有效健身反噬的最典型的例子了。
她非常喜欢健身，多年来始终放弃着消瘦的身体。她常常在微博晒出本人的健身照，当她涂着鲜艳的口红，画着粗劣的妆容时，形态倒是还能看得过来，虽然瘦得夸大，但最少有气色。

但当她卸去妆容，显露素颜之后，觉得她脸上曾经没甚么肉了，瘦得面颊都凹陷了，那种蕉萃感真的是扑面而来。
郑秀文的素颜，给人一种消瘦适度，不安康的觉得。

当她穿上紧身镂空衣的时分，全部人水灵灵的，瘦成为了纸片人，看起来又吓人又夸大，涓滴没有美感。

健身原本是件坏事，既能够放弃身体，又能够强体健身，凡是事过犹不迭，太过了，就会泛起反噬的状况啊。