宝宝睡觉时，记得抚摸这3个部位

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导语：宝宝睡觉时，记得抚摸这3个部位，能让宝宝睡得更香，发育更好
自从有了孩子后，宝妈的辛勤历程就要开始了，白昼闲不上去，晚上更是放松不了，其中哄睡这个环节，大少数妈妈都要禁受，毕竟天使宝宝没那末多，假如不哄睡的话宝宝不会诚实睡觉。


过去人都表现，越是到晚上，宝宝越精神旺盛，用尽各种招数都不论用，最初只要经验一顿，大哭一场，宝宝才会睡着，否则一夜宝妈都别想睡。
但有时分好不易哄睡着了，一点点小消息宝宝都会惊醒，遇到这个状况真实让人无法。
那末宝宝睡欠好又是为何呢？宝妈们仍是先理解一下为宜。


第一个缘故：可能泛起了睡眠倒退
一些宝宝一开始睡得挺好的，一到时间就会不盲目地想睡觉，可是过了一段时间后，宝宝睡觉变得很没法则。泛起这个状况的话，颇有多是泛起了睡眠倒退。
个别四个月大的宝宝容易泛起，这时候候正在从婴儿睡眠模式转成成人睡眠模式，转变起来有个进程。
要是恰好遇到睡眠倒退期的时分，宝妈不分明情况，常常抱着宝宝睡着，那末从这日后宝宝独立睡觉就难了。


第二个缘故：身材可能不太舒服
有时分宝宝身材不舒服，就会睡欠好觉，好比给宝宝吃的太多，致使消化不良，或者小肚子着凉了，等等状况，都没有方法好好睡觉。
第三个缘故：可能很需求父母在身旁
有些宝宝不足平安感，父母不在身旁闹腾的就是不睡，也有时分亲热的人不在身旁也会闹腾，好比宝宝由奶奶长时间照管，可有一次宝妈陪着宝宝睡着，这样一来宝宝就会哭闹，很难哄睡。
假如泛起宝宝睡眠差的时分，家长们无妨试试这么做，宝宝睡觉时，记得抚摸这3个部位，能让宝宝睡得更香，发育更好！


第一个部位：腹部
宝宝过小的话，肠胃功用发育不完美，很容易泛起消化不良等状况，那末家长能够将手心弄暖和，放在宝宝腹部轻揉肚子，这样做会让宝宝舒服得多，一旦身材舒服了，情绪抚慰上去，宝宝天然能够睡着。
第二个部位：头部
宝宝过小，容易烦躁，那末宝宝睡着的时分，家长能够微微抚摸宝宝的头部，放宝宝缓缓放松上去，让他感触到家长的和顺一面，缓缓变得情绪平复，打消烦躁。抚摸头部不只能让宝宝睡得更香，还能增进宝宝脑部发育，但切记不克不及拍打，要微微抚摸。


第三个部位：手脚
宝宝躺床上后，手脚容易冰凉，那末家长能够将宝宝的手或者脚多抚摸几下，增进血液循环，暖和起来，混身舒坦了，就可以睡得好，尤为是冬季，并且对比小的宝宝，手脚不灵敏，躺着更易冷，家长要留意。
不知道宝妈们还有甚么更好的倡议吗？能够分享一下，能让宝宝们睡得香，身材发育得更好。