阿噗！你喂一口他喷一口，给孩子喂个辅食，咋就这么难？

takecare

文丨福林妈咪
每次发孩子吃饭的视频，就有人会问我，你家孩子吃饭真香，这是咋练出来的。
作为一个儿童安康养分师，在孩子吃饭这块儿，我仍是颇有自信的。不只对孩子应该吃甚么有教训，对孩子应该怎么吃，也颇有教训。
说瞎话，糊口中我见过得多每天喊喂饭难的宝妈，但孩子就是不赏脸，为此老母亲头都要秃了。



我印象最深的，是一名宝妈分享她给6个月的娃喂辅食的场景，她喂一勺，孩子就喷一勺，一夫当关万夫莫开的架式，毫不让任何食品进入肠道！娃喷得满脸都是饭沫子，隔着屏幕都能觉得到这位宝妈的失望。
见过不吃辅食的，没见过这么间接喷饭的，间接演出喷泉广场，你还能怎么办？



不外行将开始喂辅食的老手宝妈们别惧怕哈，这类天堂级的喂饭难度其实不常见，并且甚么事件都有缘故，照片中的宝宝有这样的反映，和宝妈过错的喂饭形式无关系。
好比首先不克不及像这样让娃躺着喂，这不像在喂饭，几乎像是在“灌”饭，所以才会触发孩子避免误吞、误呛的维护本能机制，其次喂饭的勺子太大了，一口喂太多，才有可能造成这类喷泉成果……
其实给宝宝喂饭这件事，不是简略地拿个勺子舀起食品怼进宝宝的嘴里就能，仍是要讲形式办法的。



一、喂饭坐姿
别说孩子了，就是一个成年人，躺着喝水吃货色都有极可能被呛到，并且宝宝躺着的话，不必奶瓶或者吸管杯，单用勺子，宝宝一乱动，辅食也很容易洒漏，所以喂饭的时分咱们首先要让孩子放弃一个正确的坐姿。
个别来讲6个月摆布首次添加辅食时，宝宝的大静止发育法则，曾经到了可以独坐或者是借助工具靠坐的阶段，这也是宝宝能够添加辅食的一个信号，这时候候咱们就能让宝宝坐在餐椅上，避免误呛。



此外，坐在餐椅上，能够给孩子建设一个吃饭的典礼感，时间久了，宝宝就会知道，哦，一坐到这里就是要吃饭了，能够帮忙宝宝进入形态。不倡议喂饭的时分把孩子抱在本人腿上，这样一方面影响咱们的眼帘，不克不及很好地视察到宝宝的咀嚼吞咽状况，另外一方面咱们也对比累，既而后续还要让孩子学习本人吃饭，不如当初就用上餐椅，还能进步餐椅利用率。
二、喂饭举措
这里咱们要改动一个固有的观点，喂饭不是拿勺子往宝宝嘴里送，而是应该让宝宝被动去抿勺子里的食品。
这二者有甚么区分呢？



差异就在咱们喂饭的举措上。
咱们要把盛了辅食的勺子，平举着放在宝宝背后，吸引宝宝的眼光，勾起孩子的猎奇心，让宝宝被动伸头过去含住勺子，而不是把勺子送到孩子嘴边，孩子张嘴之后间接伸进他的嘴巴里，让他主动承受。
个别来讲，宝宝添加辅食的阶段，恰是他对食品感兴致的时分，看到爸爸妈妈吃饭，他会想要去扒碗，还想拉住你的手把你吃的货色往他嘴里送，所以不该该泛起宝宝排斥辅食的状况。



能够说，被动探究和主动填鸭的区分，可能就在这小小的举措的区分上，会间接影响孩子对食品的接收，致使辅食添加的失败。
三、喂饭节拍
宝宝刚开始添加辅食，重点是尝试和逐步承受，而不在于他能吃多少，跟着月龄的减少，咱们再去逐步减少宝宝辅食的添加量。
有的宝宝开始添加的时分没问题，到了真正开始吃辅食的时分，问题就来了。一顿辅食能吃半个小时以上，留意力不停跑走，一会儿玩玩这个，一会儿玩玩阿谁，两头乃至不耐心地想从餐椅逃走。



这类状况应该怎么办呢？
首先咱们要放平心态，宝宝吃饭时留意力不集中，这是正常的，咱们要做的，仍是不克不及强制他，不克不及不耐心，不克不及让孩子对吃饭发生讨厌情绪。
喂饭的时分，假如就安平静静的，不去和宝宝做过量的互动，在孩子本人张开嘴的时分去喂。假如孩子把头扭开了，留意力转移了，那也不要去喊他，就静静地等他留意力回转，再次张开嘴巴的时分再喂下一勺。
这样虽然会有点慢，然而却能够造就孩子吃每一个口都当真吃的习气，也不会让孩子吃饭体验变得蹩脚。



四、喂饭工具
第四就要说到辅食勺的选择。
最后添加辅食要选择容量小、材质软的哺喂勺，这样不易刮伤宝宝的嘴巴和牙龈。
勺头的宽度，要小于宝宝的嘴巴，这样更好喂食，勺子的深度也不要太深，大约为宝宝舌头厚度的三分之一或二分之一便可，太大的勺子会致使进食难题，让宝宝来不迭吞咽，影响他的用餐体验。



接着能够选择专门的短柄学食勺，让宝宝开始尝试本人用勺子吃。
短柄叉勺力矩短，宝宝更好操控，就像用本人的手间接抓着食品吃同样，再大一点就能用长柄的弯把勺，蜿蜒的角度无利于宝宝把食品送进嘴里，也是在升高自主进食难度，造就宝宝自主进食的自决心。
第一次喂宝宝辅食的形态，尤其症结，它抉择了孩子对辅食的第一印象，影响孩子对辅食的承受度，一旦一开始就做错了，前面想要改动宝宝的观点就难了。
所以说，宝妈们不要感觉繁琐，万事结尾难，然而一旦打下良好的根底，后续在宝宝吃饭的问题上就不必操太多心了！