网红健美博主透露：天天吃100个鸡蛋竟是为了……

LAOFAN

【华人网8月17日编译报导】据澳洲旧事团体动静，一名网红健美博主透露，400个鸡蛋只够他吃4天，由于他打算一天吃十二顿。
来自美国Florida的Fernando Torraca在TikTok上也被称为“饮食之王”，他宣称本人曾经训练了19年，天天吃100个鸡蛋也是训练中的一部份。
他说:“我每顿吃7到8个鸡蛋，天天吃10顿，饮食中含有少量蛋白质。”
Torraca透露，他天天“很容易”就可以吃下5磅肉，至关于2.27千克。
“我根本上天天吃10顿饭，有时十二顿。根本上每隔一小时或一个半小时就吃一次。”


这位健美静止员在视频中发言时，他分享了本人购买400个鸡蛋的照片，并透露这些鸡蛋只能维持他吃四天。
Torraca在商店把鸡蛋Torraca装进了商店的一个微小的篮子里，而后回家把鸡蛋打碎。
他把蛋白和蛋黄离开，说他天天吃100个鸡蛋——天天的保举摄取量是1到2个，不外这取决于其余胆固醇要素。
然而，在把鸡蛋离开后，他把一切的蛋黄都倒进了上水道，这惹起了许多粉丝的愤恨。
一名社交媒体用户说:“你这是干甚么，你为何要扔蛋黄，你在挥霍食品。”
另外一位网友说:“你这么做是为了达到甚么目的？”
有人说:“一天100个鸡蛋……我不置信。”
还有人增补道:“兄弟，你拿出多少工资来买食品?”
有人倡议这位健美静止员应该间接买蛋清，而其余人则称誉他，称他是“猛兽”。
在YouTube频道的一段视频中，Torraca透露了他为何天天吃这么多鸡蛋，以及为何他不间接购买蛋清。
“我只放了两个蛋黄，由于这是我所需求的一切脂肪，”他一边说，一边把明天要吃的鸡蛋离开。
他说：“一切人都在我的社交媒体上说‘你为何不买瓶蛋清’。首先，我不喜爱瓶装蛋清，由于隔着包装会看不见外面的食品。”
“第二点，滋味不同。”
“第三，我不是为了钱才这样买货色，这是我的任务，我是一位全职健美静止员。我在严格管制饮食，全年都在增加卡路里。这并非件易事。”


他说他吃鸡蛋是由于这是他身材消化最佳的货色，他说当他吃鱼或鸡肉时，他就会胀气、肿胀，“看起来像怀孕6个月了”。
“我的身材不克不及排汇这类蛋白质，但我的身材能很好地排汇鸡蛋。这就是我吃得多鸡蛋的缘故。”
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