美国百万打工人号令躺平，回绝加班：你给多少，我干多少

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一个新兴职场概念正在美国悄然突起，在tiktok上有着数百万阅读量的“quiet quitting”一词，已成为美国年老一代打工人之间最抢手的话题。
quiet quitting，直译为“平静辞职”，但这其实不代表员工真的递上了辞呈，而是指他们保持了拼命任务的设法，再也不百分百将本人的精神献给公司，回绝适度操劳。
简略来讲就是：躺平了，你给我多少钱，我就做多少钱的事。

换成六个月前，26岁的客户经理Harry绝对不会选择躺平，他心里明确，加班是任务的一部份，不定时上班是很往常的一件事件。
但比来，跟着任务压力的加大，他受够了这类不停打鸡血的觉得，天天超负荷的运行并无给他带来甚么报答，所以他抉择住手无谓的加班，上班！他要上班！
某周五，下昼4点45分，间隔上班还有15分钟，Harry收到了老板的一封邮件，要求他在周末前反省完一份销售讲演。
Harry知道他不成能在15分钟以内实现这项工作，所以他回复老板下周一再说吧，而后下线，直奔酒吧嗨皮去了。

像这样抱着“躺平”心态去任务的美国年老人不仅Harry一个。
24岁的运输剖析师佩奇·韦斯特表现，在任务不到一年的时间里，她脱发、失眠，压力微小，换了新任务后，她确保本人每周下班不超过40小时，也再也不挥霍时间与其余共事交往，防止过剩的人际瓜葛。
“我就做我应该做的任务，除此以外，我不会再去干额定的活了。”

24岁纽约软件开发员Zaid也在互联网上标明了他的态度。
在任务上，他仍是会实现份内的事件，执行好该尽的职责，但他再也不认同糊口的重心就是任务这一观念，由于“一集体的价值不彻底是由休息来抉择的”。

这条短短十几秒的视频失掉了泛滥打工人的共识，评论区很快被实行过quiet quitting的人占满，他们抵赖本人曾经尝试了这类做法——致力实现任务，但只要一点点致力。
“我6个月前就躺平啦，而后我获取了与以前一样的工资，一样的赞叹，其余所有也都同样，可少了得多压力。”

“当你这么做的时分，你就会心识到任务中的货色都是有关紧要的，一切压力忽然间就都隐没了。”

“想让我花更多精神在任务上，那就必需给我更多的薪水。”

有网友表现，他们已将本人的任务座右铭改成“力图平凡”。
他们对不在其任务规模内的名目说“不”，不回复上班时间发来的邮件和信息，打工人们逐步发出了他们曾在任务中适度付出的时间、致力和精神。

而形成这一景象的缘故，无非就是三个字“受够了”。
按照盖洛普的寰球任务场合情况讲演标明，愈来愈多来自世界各地的人在任务中感到了压力和焦虑，数值一次又一次冲破新高。

“为周末而活”成为了大少数打工人的口头禅。只要 21% 的员工能当真投入到任务中，绝大部份的人会说他们以为本人的任务毫有意义。
作家阿梅利亚·霍根的观念是：“人们厌倦了，他们受够了渣滓任务，受够了渣滓工资和高额账单。假如权力和财产只单单向下流动，愈来愈致力地任务其实不能带来应有的报答，那咱们为何还要疯狂地去任务呢？”
既然得不到报答，那干脆就算了。

另外，心思学家Ben Granger以为，在有毒的任务环境中，quiet quitting能够成为维护身心安康的一种形式。
关于那些一想到任务就恶心头晕发昏想吐的打工人来讲，quiet quitting未必不是一剂良方。
况且当初顺手一搜，都能见到员工讨厌任务的“发疯”形态，在这类状况下，人们对心思安康的寻求显然比任务首要很多。

还有更首要的一点是，这场疫情，成为了许多人转变心态的催化剂。
多年来，员工经过熬夜加班、承当过剩的任务等办法为本人换来升职加薪的时机，在世人眼里，这是通往“胜利”的独一途径。
但是因为疫情的冲击，糊口停摆好几个月的人们逐步意想到，与家人在一同的时间似乎更加珍贵。
从事名目办理的Kristin Zawatski说：“我知道生命很长久，所以我不想再挥霍时间耽心本人是否好员工了，由于我的孩子基本就不会在意我是甚么样的员工。孩子只关怀我是个甚么样的妈妈。”

任务对我来讲象征着甚么？真的有这么首要吗？
疫情带来的思考让人们一遍又一遍扫视本人的过往，那些爬行在电脑屏幕前任务的日昼夜夜，究竟值得仍是不值得。

不外也有人对quiet quitting这一做法提出质疑：这不就是摸鱼偷懒，不求上进吗？
“当初的年老人很盛行quiet quitting，他们在任务中投入更少的精神，只干一点点活。这其实就是懒吧！”

“quiet quitting是当初年老人发明出来的一个词，他们拿这作为懈怠和掩耳盗铃的借口。这一代人太脆弱了。”

“quiet quitting？你的意思是要做一个懈怠的废料吗？”

征询公司初级客户合伙人伊利斯·弗里德曼指出，在经济不景气的状况下，那些任务踊跃性不高的员工将面临着更高的裁员危险。
假如被裁员，医保怎么办？没有不乱的薪水怎么养活本人？还有那些公司的隐形福利也通通没有了。
这些都是支持者不倡议quiet quitting的理由。

每集体的价值观不同，一边是要设置任务与糊口的边界，回归真我；一边是要奋力拼搏发明价值，不肯懈怠。
无论如何，这场对于“躺平”的答辩还远远没有完结，你以为看待任务，是不是能够quiet quitting呢？