99%的家长都易踩的秋天养育误区，你中了几个？

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斌姐养分课堂
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第249期
99%的家长都易踩的秋天养育误区，你中了几个？
1、秋天易上火，奶粉冲淡点
首先“上火”就是伪迷信，不同的症状对应不同病因，不克不及简略地用“上火”来概括。奶粉吃了当前泛起的不适症状，更多的是冲调的奶液过浓、适度喂养、喝水缺乏等缘故致使的。
家长假如怕宝宝“上火”，冲奶粉时多加了水，反而会致使奶粉中的养分被浓缩，宝宝长时间食用低养分密度的奶液容易养分不良，影响身材的成长发育。


正确做法
不论天气多热，应严格根据奶粉罐上的冲调比例和冲调阐明操作，能更好帮忙宝宝消化排汇。
2、天热西瓜能解暑，宝宝能够吃多点
婴幼儿消化零碎不完美，吃多了不只容易致使腹泻等症状，还会影响吃奶液和饭菜的胃口。


正确做法
不论是西瓜仍是其余瓜果，都属于辅食，宝宝6月龄当前可逐步添加。
目前一切的权威指南都表现宝宝添加辅食后要适当吃瓜果，不克不及影响主食的摄取，按照0-3岁婴幼儿的奶量和胃口，倡议宝宝逐日吃瓜果的量管制在下图的规模内。


3、宝宝剃光头更凉爽
头发自身有调理温度的作用，没了头发的引流，汗液蒸发得慢，你说是更热仍是更凉爽呢？
并且光头宝宝出汗，汗水始终粘在头皮上，使汗液中的盐分安慰头皮，孩子会感觉头皮瘙痒，忍不住用手去抓。
没有及时清洁的话，反而可能致使痱子的滋生；并且细菌会破坏毛囊，让宝宝得毛囊炎；乃至还有秃顶的可能。
头发就像一个兵士同样在维护着头皮，让头皮免受紫内线损害。据钻研发现，秃顶和头发稠密的人患皮肤癌的概率更高。并且没有头发的头顶，也更易成为蚊虫的攻打对象。


正确做法
假如宝宝的头发真实太多太厚，能够略微剪短一点，非须要不要给宝宝剃光头。
你做对了吗？
作者简介：儿童养分师王斌，中国注册养分师、国度二级公共养分师、国度初级养分讲师。擅于将医学与古代养分常识相结合，专一于母婴养分安康畛域，手把手教你迷信喂养孩子。