山火，热射病死人，和一个拒用卫生巾的女孩

gaoyifu

在我的葬礼上，那些与我链接很深的人，谈判论一个怎么样的我？
苏一格时常空想。
作为一位“环保辣妹”，这个95后女孩，在网上分享她的“无痕糊口”日常：增加使用塑料、不使用纸类、革新旧衣服、养300只蚯蚓堆肥……
她想要在地球上留下本人糊口的最小痕迹和尽量多的故事。
阅历了往年这个热得不同寻常的夏天，环保话题，也许已不能不提。
川渝多地泛起45℃以上的“极端低温”，诱发一系列问题：热射病致死、山火频发、第一水电大省四川电力充足…
有些人被热浪击倒，永久留在了这个夏天，这曾经不是一个靠玩笑就可以消解的窘境。
魔难可能只是刚刚开始。人们正在因极端气象问题变得焦虑。
咱们但愿经过苏一格的故事，向大家展现一个环保的、可继续的糊口是甚么样子，从而看到糊口形式的更多可能性。
下列是苏一格的自述。



我是苏一格，往年24岁，是一个环保和素食文明喜好者。
可能像我这样一个20多岁的年老人，选择环保的糊口形式，对比少见。从2017年至今，我践行可继续·极简主义的糊口形式，曾经五年。
我的网名叫「壹个袋子」，取这个名字是由于环保袋——多是大少数人开启环保糊口的第一步。我但愿在本人的视频里，能够分享如何从一个袋子开始，尝试更多的环保糊口形式。
无论走到哪，我会习气性背一个环保袋，替代传统的一次性塑料袋。

苏一格的环保袋，她把本人比作下面那只小浣熊，由于两者都有“掏渣滓”的嗜好。
为了不使用塑料包装，我会自带布袋、网兜、玻璃罐等容器，去集市购买散装的食品。当摊次要给我塑料袋时，我会选择回绝。他们也会由于省了两个袋子，而乐呵着送我一把花生或者抹个零头。
出门在外，我会随身携带一个保温杯，杯子曾经使用七八年了。我根本不会购买瓶装水，假如想喝奶茶、饮料时，就用自带杯去买奶茶，商家时常会优惠五元，还可能用中杯的价钱，买到大杯的奶茶。

苏一格的可继续使用吸管
记得去年的一个大雨天，我跑到商场外面躲雨。任务人员耽心雨伞上的水，滴到地板上会发生风险，就提供了一次性塑料伞套。
为了避免使用一次性塑料，我把身上的冲锋衣脱了上去，包裹住雨伞后就走了。过后任务人员看我的眼神很奇怪，也许我应该向他解释一下缘故。（笑）
这几年里，我坚持不点外卖。尽可能本人买菜做饭，想吃饭店的食品时，就带上本人的餐具去店里打包。
日常糊口发生的厨余渣滓，会被我家里养的300只蚯蚓吃掉。利用蚯蚓堆肥，把普通的土壤变为更富养分的黑金土，从而持续当做动物的肥料。
环保，是一种技巧满满的糊口形式，也是充溢发明力的糊口形式。
蚯蚓箱·教程｜环保人的堆肥选择｜利害剖析
，时长09:31
得多糊口用品是能够自制的。
好比，只有用柑桔和白醋混合放两个礼拜，就能具有一瓶清洁剂。除了不克不及清算大理石外表以外，能够清洁家中的绝大部份角落。
用布、蜂蜡、松树脂等，制造可反复使用的蜂蜡保鲜布，替代一次性保鲜膜。这样不只用处更广，还由于一切的原资料都是纯自然的，抛弃后能够埋到土里进行天然降解，释放出得多养分物资。
同时，它的表面也更好看，能够当做礼物送给亲戚敌人。
关于一些无奈自制的物品，我会尽可能交换成可继续产品或是将一次性物品反复利用，延伸它们的使用寿命。

蜂蜡保鲜布DIY， 可反复使用
到目前为止，我彻底戒纸，曾经有两年的时间。
我会用手帕来替代纸巾，用冲刷器代替卫生纸，尽可能在电脑上实现事件，替代办公所需求的纸类。假如需求给室友留言，就用超市给的小票纸反面。
印象中有一回，和敌人在里面吃饭时，我衣服上沾了污渍，在翻找手帕的时分，敌人递给我一张她用过的餐巾纸，让我擦拭衣服。
旁边的办事员被惊到了，过后桌上就有一盒新的餐巾纸，但我竟然要用他人用过的纸，而我的敌人还递得那末随手。
像是女孩子每月都需求的卫生巾，从18岁开始我就不必了，而是用月经杯来代替，它能够在体内搁置十二个小时，也不必总跑去厕所改换。更便利，也更环保。
由于月经杯是硅胶材质，在荡涤后，能够反复使用，往往能用5到10年摆布。
苏一格戒纸一年的反馈
，时长17:56
洗护产品等，我会用零包装的皂来替代，皂盒能够是一个小小的瓶盖。而我的卸妆油，就是普通的食用油，好比橄榄油、牛油果油、葡萄籽油。
固然，可继续的糊口，有时也离不开网购。
需求在网上购物时，我会选择更易被回收、利用或容易降解的产品，并在下单前备注：
环保人士，谢绝赠品，不要塑料包装、适度包装，破损会自傲。

苏一格向商家提出环保的包装倡议

我把本人这类糊口形式，称做「无痕糊口」。
这个概念来源于“无痕山林”，是一种户外静止理念，旨在提示户外静止喜好者，在享用大天然美妙的同时，要保护天然的生态环境，尽可能不留痕迹。
好比说，那些户外喜好者在朝炊时，点火以前会把草皮谨慎移上去，点完火之后再把草皮移植回去，尽可能不留下有人来过的痕迹。
我很喜爱这个概念，由于它没有训戒大家不要去天然里待着，而是教大家如安在天然中流动的同时，尊敬环境并增加对环境的冲击。
这是一种十分温和有爱的理念，环保的糊口形式也是同样的，我不会寻求苦行僧式的环保。好比，我不会保持我对美的寻求，而去完全戒掉化妆品。

苏一格创立的豆瓣小组：無痕糊口｜可继续?极简主义，目前有3万多成员。
我但愿本人能够尽可能无痕糊口，不做不用要的挫伤和挥霍；致力成为一个地球资源的使用者，而不是掠取者。
糊口中，我的大少数物品，都是经过二手的形式购买。
拿二手家具来说，不只更廉价和环保，也是并世无双的，看起来十分怀旧和粗劣。

苏一格淘来的二手家具
近两年，我也简直再也不买新衣服。除了贴身的衣物外，其余服装、配饰等，我更偏向于买二手的。
服装业是一个净化很重大的行业，我不太但愿由于我的消费行动，而有更多的衣服被制作出来。
得多人用二手的货色可能会很介意。但只有通过消毒，二手物品是彻底能够平安使用的。当我穿戴二手衣服时，没有人会感觉，我的衣服很便宜，同时，也能够知足我正常爱漂亮的需要。
我有一条从高一穿到大四的裤子，洗标都曾经烂掉了，它当初应该曾经变为了绝版。衣服上的每一个道磨损，都记载了我本人的过往。
我喜爱和物品一同糊口，渡过漫长时光的觉得。
当物品坏掉的时分，我会先寻觅途径去修复它。
这会让我更顾惜本人的物品，尊敬它面前工人的劳作，以及资源的使用，而不是趁波逐浪的进入一次性的消费文明，选择用后即弃。
践行可继续的糊口，让我变得更感性，也更有发觉。
我意想到，有意识的消费，是对我本人休息的不尊敬。物品应该是为我所用，而不是我用打工去供养它们。
之前，我在理解一个产品的时分，只在乎它的价钱、盛行趋向等浮于外表的要素。当初，我会思考这个产品是我需求，仍是想要？它是能真正解决需要，仍是会先制作一个问题？
如今得多产品都是这样，好比，商家会先告知你，黑眼圈是不合错误的，再让你去用一个去黑眼圈的产品。
当我更无意识地糊口和消费之后，除了爱地球之外，同时也丰硕了本人。
苏一格自己

在疫情之下，我也更可以掌控本人的糊口。
上海封控在家的那段时间，得多人买不到卫生巾、卫生纸，或者是没有矿泉水喝等，会变得十分焦虑。
但因为得多一次性的日罕用品，我都没有在用，所以少了得多压力，反倒过得对比祥和。
事实上，方便的糊口，有时是没有方法攥在本人手里的，依托得多外界的货色，其实说没有就没有。

这样的糊口形式，和我的家庭无关，也和先天环保认识的造就无关。
我出世于一个节省的家庭。
我妈妈衣柜里的衣服，大多都有10年以上的衣龄。家里的吹风机也有将近20年的历史，当初得多家庭可能都曾经换上了负离子吹风机。
在我家，吃饭时如需求用到酱料，用完要立马放回冰箱。不克不及比及吃完饭，才放回去，由于食品回温后再冷藏，会对比费电。
上小学时，每当新学期降临，同窗们都会有新的塑料书皮去包课本。然而我爸不会每一年都给我买旧书皮，除非上一年的书皮曾经用坏掉。
每一个年，我都会把书皮剥上去，用肥皂水子细荡涤洁净，暗藏它是一个新书皮的事实。

一格家里，用了二十多年的吹风机
始终以来，父母都很爱护保重物品和资源，不单单是为了省钱。
南方人冬季常常会去澡堂洗澡。小时分，父母带我去澡堂时，用水也很节制。有些人可能会感觉，去澡堂要洗个爽，所以会疯狂用水。
我的父母不懂碳中和，也不从事跟环保公益相干的任务，他们只是把节省养成为了习气。在这样的家庭气氛下生长起来，多少也会被影响到。
正因如斯，从小每当我看到有挥霍的景象泛起时，心里就会有些好受。
初中时，宿舍的水龙头特别欠好关，要十分谨慎地关到一个特定角度，能力彻底不漏水。我会趁大家睡着之后，出去溜达一圈，把一切的水龙头，都反省一遍，拧到最适合的地位，才会放心睡觉。
小时分，这样做更可能是出于习气。过后并无真实的环保认识，更没有去想这面前有甚么深意。



苏一格分享如何自制洗衣粉及其益处
高中去加拿大留学后，我开始接触到渣滓分类。
当真地钻研渣滓回收规定，学习哪一种塑料能够回收，哪一种不成以，这些常识让我在消费前，会多思考一步。好比说，薯片袋子不克不及回收，然而薯片盒能够回收，因此我就会买盒装的薯片。
环保，于过后的我而言，就是做渣滓分类时很当真。酸奶瓶喝完会洗一下，纸壳箱上的胶带会去掉，由于这样回收效力会更好。
但我历来没有想过，本人丢到回收箱里的渣滓终究去了哪里，认为塑料能够被有限回收。
事实上，一个塑料瓶，只能回收两到三次，而要彻底降解它们，均匀需求500年以上的时间。
真正让我开始关注环保议题，是看了王久良导演的《塑料王国》，这部纪录片拍摄了我国施行洋渣滓禁令前，山东村子的一个洋渣滓处置厂，揭-穿了跨国的渣滓活动和塑料渣滓对人的腐蚀。

《塑料王国》截图
《塑料王国》截图

在那里，孩子们在很小时，就会经过闻焚烧塑料发生的气息，来鉴别塑料的品种；女孩子会在污水池子里梳洗头发；小孩子们则拿着渣滓山里捡来的医疗器械游玩。

《塑料王国》截图
出世于山东的我，从未想过在故乡的土地上，有人过着这样的糊口。
我开始思考，经济寰球化，它究竟是不是一件很好的事件？那些富裕的地域制作了更多的环境问题和渣滓，但是，承当环境代价的却是一些对比贫穷的人。
从那当前，我无意识地去理解环境问题，并把环保认识，运用到糊口的各个方面。

在践行环保糊口形式的过程当中，困扰是会有的。
大略是在读大二的期间，我但愿身旁的人均可以很环保的糊口。常常会和他们讲一些对于可继续糊口形式的益处，回头想，本人的确挺烦人的，有点像父母跟小孩唠叨的觉得。
有一段时间，我惧怕去交新敌人。
过后敌人们喜爱开party（聚首），会点得多外卖，通常都吃不完，十分挥霍，并且会使用得多一次性餐具和杯子等。
我经常暗自耽心，假如自带杯子和餐盒去，他们会不会以为我很“作”？或者感觉，我表示得很关怀环境，伪装很崇高的模样。
另外，看到制作少量渣滓很挥霍的场景，我心里也会感到很好受，起初索性就不去加入聚首了。
那时分年岁对比小，惧怕表示出本人和他人的纷歧样。
这几年，我愈来愈不在乎他人的目光。我知道本人是在做一件很酷、颇有责任感的事件。

苏一格自己
更多时分，我会切实地感触到本人行为的气力。
以前有一个刚意识的敌人，他据说我是一个很环保的人，首次到我家做客，就开始和我打答辩。我说有些物品能够反复利用，他说挥霍水；我说可降解产品，他说环保营销。
然而当聚餐完结后，他看到我一集体默默地把一切的渣滓，开始分类、荡涤、回收，而且是很天然、很开心肠做这样一件事件时，他走过去，开始和我一同做渣滓的分类。
我逐步意想到，环保这件事，重点不是在改动他人。当你做好本人的事件时，天然会有人被你的执着所感动。

渣滓分类的意义
鼓吹环保，并非宣传大家活成地球的奴隶。
大家想维护和在乎的事物，往往都是跟本人无关系的。那末究竟如何推行环保呢？
当初的我，关于这个问题的论断，也许乍一看感觉很荒诞，和环保自身其实不搭边。由于它有关减塑和节能，也不需求作出任何减碳许诺。
我给出的保举是——多做一个“天然人”，少一些咱们作为“社会人”和“经济人”的这两种属性。
一个简略而详细的理论是，多逛一逛集市和菜市场，摸一摸沾有泥士的蔬菜，与详细的人打交道，感触一下市场和大超市的不同——它所包孕的人情趣和时节气。
也能够是种一株动物，或者淋一场雨，而后闻闻衣服上除了汗味、香水味、洁净的洗衣液味以外的天然微生物军团气息。
当咱们和天然建设更多分割的时分，大家才会更踊跃地维护它。
假如咱们都活在城市的水泥盒子里，家养植物在电视里，美妙的天然环境在电脑壁纸上，食品来自外卖或冰箱，环保就是生疏而边远的。
再重大的环境问题，看起来都像是个故事。
环境纪录片刚看完感觉很吓人，长此以往，实在演出的故事，马上就会和某个虚拟性灾害电影的画面混杂，隐没在记忆里。
总会有其余更紧急的事件，需求咱们的关注。

共处一片海滩，下面是植物留下的痕迹，上面是人类留下的痕迹。
固然，适度的环保焦虑，也不值得倡导。
老一辈的人没有面临空气净化、气象危机等问题，然而也曾遭受和平、饥饿等问题。
咱们这一代人，递到咱们手里的试卷，有一道很大分值的题，就是气象问题。
与其探讨这道题有多灾，不如把留意力放到，咱们要怎么解决这个问题，怎么闯这个关。
我是否能够做出我糊口中小小的改动，来一点一点的对消，抗衡呢？
或许是勤俭一个矿泉水瓶，又或者是少用一根吸管。
我违心置信每一个根吸管均可能对应上远处的一只海龟。虽然改动不了大环境，但救一只植物也是无意义的，所以一块小小的塑料我也违心勤俭。

漫步时，苏一格会随手捡拾户外渣滓。
我时常会空想一个画面——在我的葬礼上，那些我生命中最首要的人，那些与我链接最深的人，他们谈判论一个怎么样的我？
我想他们口中的我，永久不会是我穿甚么品牌的衣服，开多好的车，用多贵的化妆品。
而是对于——我做了甚么，有着怎么样的共性，帮忙过谁。
人活终身，这才是最首要的货色。