这几种高致敏食品，给宝宝添加时一定要留意

williamwuy2005

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第260期
这几种高致敏食品，给宝宝添加时一定要留意！

斌姐常常会收到一些妈妈们的私信：
给宝宝添加辅食过敏了，能不克不及聊聊对于高致敏的食品，给宝宝添加辅食的时分也好小心一些呢？明天咱们就来聊聊高致敏的那些食品。
其实排行第一的就是惹事生非的牛奶，除了过敏外，纯牛奶对小宝宝来讲还欠好消化。因此，不要给1岁下列的宝宝喝纯牛奶。假如宝宝的确对牛奶过敏的话，一切含有乳制品的食物都应列入犯禁品中，包罗蛋糕、面包、牛奶巧克力等。



图片来自育儿互助养分与辅食群：洋芋妈妈
还有鸡蛋等蛋类，根本上每20个过敏的孩子里就有1个是鸡蛋过敏。蛋清和蛋黄傍边都含有蛋白质，所以在添加鸡蛋的时分，先添加蛋黄。
刚开始天天喂1/8~1/4个蛋黄，喂食后要留意视察宝宝的大便状况，如有腹泻、皮肤泛起红点或者荨麻疹等状况就要先暂停，等症状隐没后一周能够再次大量尝试，假如仍然泛起相似症状，就要去病院反省，确认是不是是鸡蛋过敏，确诊后需躲避3-6个月后，再在医生指点下大量开始尝试。
其余易过敏的食品还有：花生、核桃、大豆及其制品、桃、芒果、小麦、芝麻和海鲜。另外，一些食物添加剂如某些食用色素也会致使过敏。所以添加时，也要小心。
下面这几种高致敏食品你们都记住了吗？
作者简介：儿童养分师王斌，中国注册养分师、国度二级公共养分师、国度初级养分讲师。擅于将医学与古代养分常识相结合，专一于母婴养分安康畛域，手把手教你迷信喂养孩子。