重生儿宝宝如何睡出完善小圆头，老手爸妈看过去

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之前老一辈的人都说给宝宝睡一个扁头，宝宝未来的头型才会变得美观。但其实睡扁头是一种十分过错的做法，宝宝头型不正，不只看起来欠好看，还会影响颅骨和五官发育噢，所以家长要及时改正宝宝头型，仍是颇有须要哦，睡圆头的干货来啦，老手爸妈倡议保藏！


0-1个月 侧睡
规范侧睡为主，预防重生儿呛奶，需求全身侧着睡，两边轮番睡，每两个小时换一侧睡，一定要将头和身材都侧过去，否则会偏头哦！
2-3个月 侧睡＋仰睡
侧睡为主，仰睡为辅，侧睡时间较长，仰睡时间较短。


4-6个月 侧睡＋仰睡
侧睡和仰睡轮番来，时间差未几，能够借助定型枕。
7-十二个月 侧睡＋仰睡
持续放弃侧睡和仰睡轮番来，时间差未几，能够借助定型枕。


tips :
0-6个月是宝宝睡头型的黄金时代，这个时分宝宝的头骨对比软，可塑性对比强。平时能够让宝宝多趴着，多练习低头，能够防止头部遭到挤压，还能够熬炼颈部和上半身的肌肉，为前面翻身、独坐、站立打下根底。
此外，枕头只能起到辅佐作用，最首要的仍是宝爸宝妈们多用点心，有法则地调剂宝宝的睡姿，能力养成完善小圆头哦[比心]