甚么样的大便能治病、减肥、肠道年老、视觉晋升？你的合乎规范吗

末路玫瑰

专家指出：在年老的时分，把身材里的同样货色掏出来存入特殊的银行，将来不单单能够
续命
，还有救命、逆转大脑苍老、预防老年痴呆、视觉晋升、肠道年老、减肥等作用！这么神奇的货色是甚么？

这个法宝就是便便！那末，究竟哪些人的便即可以存？去哪里存？便便究竟有哪些神秘呢？



专家分享病例故事：
在80年代末90年代初，有一名年轻的患者腹泻不止，重大到休克。
过后尝试了多种办法都没无效果，病院的老传授就提出用患者家中一岁半的娃娃的大便，通过处置后，注射入患者体内中，患者的状况很快改良了，也脱离了死亡要挟。
便便治病自古就有，中药外面所讲述的“金汁”等就是以粪便为原型的药物，在李时珍的《本草纲目》中也记录用了得多对于它治病的疗方。

老鼠试验揭秘便便的机密
试验1：
移植年老供体的粪便菌群，能逆转苍老？
把年老小老鼠的便便喂给年轻的老鼠，年轻的老鼠的脑间质细胞增加、视力改良、肠道功用变好……呈现年老形态。
把年轻的老鼠的便便喂给年老的老鼠，年老的老鼠泛起老年形态：大脑退步、眼睛看不清、肠道功用变差……

试验2
把瘦老鼠的便便喂给胖老鼠，胖老鼠变瘦了；把胖老鼠的便便给瘦老鼠，后果瘦老鼠变胖了。
王化虹
北大第一病院消化外科主任
所有的神秘其实就是便便中的肠道菌群！肠道菌群影响身材形态。
肠道里有三类细菌：无益菌、无害菌、中性菌。
无益菌可以延缓苍老、抗肿瘤、加强免疫力等；无害菌，望文生义，是对人体无害的，个别在身材安康、没有乱吃货色和滥用抗生素的状况下，无害菌不会发扬作用；中性菌是墙头草，谁厉害就帮谁，好比在感染的时分，无害菌占下风，中性菌会帮忙无害菌“打”益生菌，肠道菌群失衡，不加以管制的话，人体就会泛起各种不适表示，诱发身材危机。

所以保护好肠道菌群，让无益菌占领主导位置非常首要。

好的便即可以存起来，以备时时之需，拿来续命、救命、逆转大脑苍老、预防老年痴呆、视觉晋升、肠道年老、减肥等。
但不是每集体的便便均可以存“银行”，需求合乎甚么规范呢？
存便便要求
（以某病院消化外科的阐明为例）
粪便募捐规范
1.25岁下列身材安康的广州当地居民以及在校先生，男女不限。
2.无沾染病、无糖尿病及恶性肿瘤病史，近3个月内未使用抗菌药物。
3.募捐前供者若有任何轻微的身材不适，例如牙齿发炎、劳动欠好等亦不克不及募捐。
4.经过病院身材目标反省。

保留安康便便的“银行”，其实就是有粪菌移植名目的机构。
粪菌移植就是把好细菌放入到你的体内，粪菌移植的形式得多，好比经管子从肠道倒灌、从鼻子灌入到12指肠下列，还有粪菌的胶囊，便便通过提炼处置制成胶囊，服用上来便可实现粪菌移植。

想要使用“银行”里的便便，也要通过相应的反省。
粪菌移植名目的推行和在安康畛域的应用，将来还有很长的路要走，然而注重肠道菌群安康这件事件是咱们普通人当初就能做的。



便便的外形、气息、色彩，也能反应肠道菌群问题，经过上面的便便外形就能粗略分辨，假如是1、2、6、7的外形，则阐明肠道菌群可能错乱，需求去做反省。

假如便便的滋味恶臭，也需求反省；假如便便色彩是黑色和红色，一样需求注重。
王化虹
北大第一病院消化外科主任
大家能够经过大便惯例和球杆比来肯定肠道内的状况。球杆比最佳是1：9或2：8。



1.饮食平衡，多摄取膳食纤维。
2.防止滥用抗生素。
抗生素会把好细菌也杀死，容易惹起肠道菌群紊、人体免疫力降落。
3.适量增补益生菌
数量和品种都要统筹，能力更好地发扬作用。

王化虹
北大第一病院消化外科主任
熬夜是肠道菌群的杀手，大家不要常常熬夜；早饭一定要吃，不单单是为了保护肠道菌群，对胆囊和胰腺也有益处；适量的静止也无利于肠道功用。