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歪船不倒，破船不沉
夕阳红，缓缓活
明天给大家透露一个无人通晓且非常新奇的新观念：“慢病健身”。
昨天下昼，在西方明珠塔茶楼，复旦大学中山病院保健科退休博士生导师阳明传授 他说，我提出“慢病健身”的论点，是我40年教学科研效果，我通过近万名患者安康情况的记录、统计、综合、总结出来的。但凡历来不生病的安康的人，终身病就是大病、重病，医治至关难题，难得治愈。凡有慢病缠身的人，生存才能反而很强，大少数都活8、 90岁乃至超过100岁。有的乃至40年前就是这类病成为我的病例，当初仍是这类病仍为我的病例，并且活得好好的。为何？答：“慢病健身。”他因长时间看病吃药反而造成了报酬的抗体。这就是华佗“世无无病之人”的医学真谛。
所以白叟们千万不要怕有点慢性病，只有你五脏六腑无大碍，那绝对就是短命白叟。特别是体检，后果一般目标略有偏高或偏低，这是正常景象。再加上病院检修员视觉公道误差，程度错落不齐，检修目标只能作参考。千万别置信那些利欲熏心的医生和病院某些人的屁话，那是吓人的，是攻心战术让你花钱的。当初白叟只需求表情舒畅，高兴糊口，这就是安康的根本因素。假如你一切的体检讲演目标都跟20、30岁的年青人同样正常，那才真的是不正常 ，由于它不合乎天然法则。总之一句话，老年人一定要凭本人的兴致而糊口，乐观为上。这是生理保健学上最简略的实践根底。该吃吃，该喝喝，该耍耍，该乐乐！
复旦大学阳明传授的钻研论断，是老年人安度暮年的指路明灯！歪船不倒，破船不沉。夕阳红，缓缓活！ |
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