五十岁的女性忽然全身关节痛、手指肿胀，却查不出病因？一文解读

猪以巴

不少人在后盾上问小九：为何老是觉得到混身疼，明天膝盖痛，今天后背酸，关节疼痛肿胀，不是类风湿关节炎，也不是风湿，总之弄不分明到底是哪里出了问题，特别是女性在过了50岁之后，这类觉得更为显著，到底是哪里出问题呢？

一、骨质松散致使的关节疼痛五十多岁的女性混身疼，其实仍是很常见的，个别次要是两个缘故致使的。
一个是春秋要素，跟着春秋的增长，年老时的操劳、伤痛等，会跟着时间的积攒，开始缓缓浮现出问题来。此外一个是女性激素的变动，女性在45-55岁会见临绝经，“维护罩”雌激素会疾速降落。雌激素有助于抵制体内的炎症、维持人体骨骼安康、修复损伤等，绝经后女性骨量增加，就可能泛起疼痛感。

女性到了更年期之后，雌激素程度呈现断崖式的降落，骨量显著增加。骨量增加10%，就可能泛起显著的疼痛感，骨量增加20%，就可能面临骨折的危险，一旦产生骨质松散，也可能会引发腰酸背痛等症状。
泛起上述症状，倡议尽快到病院进行双能X线反省，这个反省能够判别骨量是不是增加，或者是不是得了患上骨质松散。一旦确诊，倡议遵医嘱服用药物，假如疼痛难忍的话，也能够结合针灸等物理医治或者口服镇痛药来减缓。

二、手骨关节炎带来的疼痛除了骨质松散以外，手骨关节炎也可能致使手指关节疼痛。手指关节炎与少量从事手部劳作或代谢性疾病无关，在中老年女性中对比多见。
患上手骨关节炎之后，可能会泛起手指疼痛、手关节僵直、骨性结节、方形手、蛇颈样畸形等症状，后来多是间歇性的疼痛，跟着病情的开展，会转变成继续性的疼痛，并且骨性结节可能会存在遗传偏向。
通常，假如发现本人合乎手关节疼痛、关节骨性瘦小，产生了畸形，或者早上起床时关节非常僵直，继续时间不超过半小时等特点，应该疑心是手骨关节炎。且合乎的特点越多，越多是骨关节炎，最佳去病院确诊。
往常要适量多静止，经过静止挤压来维护关节，做好手骨关节炎的预防，还能够经过热疗、推拿、脉冲超声疗法等办法来减缓疼痛。

三、纤维肌痛综合征致使的混身疼女性混身疼，也多是纤维肌痛综合援引起的，纤维肌痛综合征在女性中多发，会有全身普遍性疼痛、睡眠障碍、焦虑、抑郁、疲劳有力等症状泛起，并且这类疾病可能会有并发症同时泛起，临床反省时并无显著异样。
纤维肌痛综合征的产生，个别与社会意理要素、疼痛传导机制异样、疼痛按捺性递质增加等缘故无关。心思压力大、任务强度大以及焦虑等情绪，可能会致使神经内分泌功用错乱，引发纤维肌痛综合征。疼痛调理因子异样，也会致使疼痛耐受性降落。
个别确诊纤维肌痛综合征后，能够经过非药物医治或者药物医治来减缓。
像鼓吹教育、适量的熬炼、养分短缺摄取、西医痊愈理疗等均可以减缓疼痛，药物方面虽然临时没有殊效药，但最佳征询专科医生，来定制共性化的计划。往常要有一个法则的作息习气，防止挑食，常常吃高糖食品和安慰性食品等。

四、50岁之后，尝试与更年期“握手和解”50岁之后，大少数女性跨进了另外一集体生必经阶段，那就是更年期。不少正在阅历更年期的女性，还在默默忍耐着身上的变动，感觉很困扰，但并不用适度耽忧。
更年期，也被称为围绝经期，这个阶段女性会泛起月经改动、血管舒缩症状、精力神经症状，以及各种代谢异样和血汗管疾病症状。
那女性应该如何渡过围绝经期呢？能够经过自我心思调适、放弃家庭瓜葛调和、造就业余喜好、适量熬炼、增补激素等办法，来更好地渡过更年期。
正确意识这个阶段是每个女性都需求阅历的一个进程，并接收它、心思上战胜它。在更年期，一定要和家庭成员充沛地沟通，遇事尽可能放弃冷静，防止因大事大动肝火。
此外，最佳造就一点集体业余喜好，让大脑随时动起来。跟着春秋的增长，身材得多器官开始衰退，最佳进行适量的熬炼，以便可以增进推陈出新，进步身材素质。
须要时，能够征询专业的医生，适量地增补激素，以改良绝经的相干症状。

春秋过了50岁之后，女性可能会泛起混身疼、关节疼等各种症状，这可能与骨量增加、纤维肌痛综合征、手骨关节炎、更年期等要素无关，倡议往常要有一个良好的心态，适量熬炼，一旦确诊踊跃医治，并从糊口中做好预防。
参考材料：
[1]《为何得多人年过50岁就混身疼？医生说出了缘故！》.安康时报.2022-01-07
[2]《如何让更年期再也不“焦躁”？》.科普中国.2022-08-25
[3]《全身痛、睡欠好，谨慎是患了这类风湿病！》.医学界风湿免疫频道.2022-04-01
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