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湿气这个词近几年非常的盛行，恍如甚么去病院反省没有严重问题的事（好比胖、长痘、没精力）均可以归为湿气，然而湿气究竟是甚么？湿毒又是甚么？
春雨君约请了海军军医大学第一隶属病院 西医外科主治医师 程彬彬教师，从西医的角度来探究这些问题。
三大症状，总有一种戳中你
这些小故障，往往从中医上无奈解释，然而假如你理解西医上的“湿，热，毒”，就会豁然开朗，这可能都是“湿，热，毒”惹得祸。
快来看看有无，你有无这几种症状：
① 湿在脾胃：便秘和腹泻；
② 湿在肺部：头收回油、脱发；长痘痘；
③ 湿在肾：泛起妇科病（白带有异味，白带发黄，阴部瘙痒）；
甚么是湿气？
说到湿气大家其实不生疏：
——湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。
尤为是得了患上皮肤病的人，少数医师都会说这是因为湿毒惹起的。如痤疮，湿疹，脚气，皮肤或枯燥蜕皮瘙痒或暗黄清淡，都与湿气有亲密的瓜葛。
湿气是怎么来的呢？
人体湿气有两种途径，即西医说的内湿和外湿。
内湿是人体的气机运转过慢过缓，造成了壅滞；当脏腑功用反常时，会因水液运化障碍而惹起“内湿”；
外湿是长时间处于湿润环境，使外界的湿润侵入体内酿成的。人假如春夏淋雨，涉水或在湿润的环境中，湿气就会经过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“扎营扎寨”，并“长时间寓居”。
甚么是“热”？
一集体长时间被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是西医上所说的“热”。
身材受热之后会泛起十分多的相似上火的症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发清淡，口干口苦，头发皮肤清淡...并且遭到春夏气象的影响，热给人酿成的不适更为显著。
甚么是西医上说的“毒”？
毒素是人体内过剩的渣滓，来源次要有两个：食品消化、排汇后发生的代谢废料滞留；环境中得来的各种净化在体内堆积。
干冷毒互相勾搭，互相影响。值得留意的是：湿气，热，毒素并非独立的，他们会相互勾搭，相互影响。
湿气久蕴会生热，湿和热会影响脾胃，致使排便泛起问题，因而发生毒素，互相结合，危害人的安康。
所以西医老是一同把它们称为干冷毒。
干冷毒对人有哪些危害呢？
干冷毒被西医称为百病之源，安康杀手。那末干冷毒对人有哪些危害呢？
有损形象
干冷毒对面貌影响之大，难以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔细小，眼袋，色斑，酒糟鼻等脸部问题以及身体走形等，干冷毒都难辞其咎。湿疹，荨麻疹也与干冷毒瓜葛微小。
易上火
体内有干冷毒的人，特别容易上火，诱发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。
干冷毒会惹起数十种疾病
干冷毒会惹起脾胃，肝胆，肠道、泌尿及生殖零碎等数十种疾病，并过早诱发贫贱病的产生。
从西医的角度来讲，湿气起于脾胃。湿气重的人会常常泛起腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适。当湿气短暂不除，会生出内热，造成干冷，蔓延至肝胆时，急、慢性肝炎，以及胆囊炎等疾病就会不速之客。
当干冷下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖零碎时，泻痢、便秘，小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎，乃至肾结石、膀胱结石就会产生。
西医临床标明，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是由于湿气内阻，气血失调、错乱而至。
祛除干冷毒，得多人第一步就错了。
值得深思的是：干冷毒对人挫伤如斯微小，按理说人们会特别注重，可是为何当初有干冷毒的人愈来愈多呢？
次要缘故是——
湿气为祸，次要是脾胃泛起了问题，所谓诸湿肿满皆属于脾，脾虚不解决，湿气不成能铲除；湿气不除，久蕴生热，毒素紧随其后，造成恶性循环。得多人在去湿的时分，并无从本源上动手，包罗医生，都仅仅让患者吃点利水渗湿的药材。
干冷毒内在的症状如皮肤清淡，脱发，皮肤起痘，长斑，湿疹，荨麻疹等等，人们往往会追求其余解决方法。如使用祛痘祛斑产品，使用脱发产品，化妆品，很少有人会从本源动手去解决这些问题。
正确的去干冷毒办法是甚么？
金代《脾胃论》泛起之后，西医对干冷毒的医治，曾经造成了紧密的逻辑，并肯定了表里结合并适应四时的医治准则。
表里结合
对内：健脾健胃；干冷毒的本源在于脾虚，诸湿肿满皆属于脾，所以真实的西医祛干冷毒的时分，必定会从脾胃动手。
对外：针对干冷毒诱发的表症同时用药，短时间打消表症，经常几天就奏效，让干冷毒重的人能加强决心，长时间坚持吃上来。
但是，西医有“千寒易除，一湿难去”的说法，阐明湿气极难祛除。祛除干冷的进程也是对比漫长的，个别要反省3个月以上能力见到显著的成果，乃至有些重大的患者要坚持一两年，症状能力完全改良。
时节不同医治办法也不同
每个时节都有本身的特征，春夏秋气象变动较快，或枯燥，或干冷，气温缓缓降低，去除干冷毒宜清热降火祛暑湿。
酷寒冬天，人容易受寒，应该适量吃一些补益的药物，以晋升阳气。阳气短缺，则邪不犯正，则湿再也不来，所以冬天宜去寒就温。
本文作者：程彬彬 海军军医大学第一隶属病院 西医外科主治医师
编纂：春雨君
图源：图虫创意 |
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